标签：想学冥想怎么入门

如何学习冥想相关介绍,对于任何建立一个开悟世界的努力而言，活在当下都是一条很重要的原则。你可能想知道，帮助世界的最佳方法是什么？如何才能知道你的所作所为乃至真至善之举呢？唯一的答案就是活在当下。 放松，或者让心念…