登天的感觉相关介绍,提到“坚持”二字,很多人都会头疼,这就是为什么会有那么多的21天打卡、挑战100天的社群活动,似乎不付出点儿金钱的代价、没有人监督,一个人就坚持不了。 2019年,为了培养自己早上5:30起床的习惯,…