标签：低热量食物一览表减肥

1、蘑菇：蘑菇营养价值高。朴素、美味和醇厚，作为肉的替代品也很出色。蘑菇100克加起来只有25卡路里。这还是因为蘑菇的重量几乎都是水造成的。…