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标签:女人吃紫米好还是黑米好
黑米与紫米有什么区别
鲁达
发布于 2023-05-20
最佳答案是品种不同:紫米是糯米,因为取禾本科植物稻壳种仁。黑米是糯米,是用糯米型的非糯米做成的米。营养差异:紫米富含铁、钙、锌、硒、钾、磷等…
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