标签：食用洋葱有何益处

适当选食洋葱，对身体有所补益。（1）洋葱营养丰富，内含铁、磷、钙、蛋白质、粗纤维及多种维生素。据国外专家证实，洋葱含有二烯丙基、二硫化物和氨…