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标签:乳酸阈值什么意思
排乳酸什么意思
鲁达
发布于 2023-05-20
1、排乳酸是通过药物或者轻度有氧运动,如大强度的无氧运动以后,需要进行适当的有氧运动,如散步、游泳等。2、乳酸是人体内糖类物质在无氧代谢作用…
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