标签：紫甘蓝的热量高不高

每100克紫甘蓝所含的热量约为14大卡。紫甘蓝是一种热量很低、营养丰富的蔬菜，营养元素包含蛋白质，蛋白，叶酸、抗坏血酸、维生素D、生育酚等维…