一碗米饭的热量是多少千卡
鲁达
发布于 2023-05-21
1碗(乐扣碗)米饭的热量是116千卡上下，1碗(瓷碗)米饭的热量是174千卡上下。每100克米饭含有热量是116千卡上下。米饭的主要成份是碳…
一顿饭2000千焦算高吗
鲁达
发布于 2023-05-21
一顿饭2000千焦不算高。一个正常成人每天需要摄入的总热量与体重、活动量等有关，一般在2000千卡左右，而1 千焦≈0.24 千…
鲁达
发布于 2023-05-21
鲁达
发布于 2023-05-21