标签：黄豆煮水的功效与作用

未浸泡的干大豆需要20分钟的火，30分钟的火10分钟，估计煮1小时，建议浸泡，这样煮熟的大豆会更美味。浸泡过的大豆只需要在大火中煮10分钟，…

黄豆有哪些功效与作用，简介如下黄豆的功效与作用黄豆里面含有大量的不饱和脂肪酸，而这类脂肪酸是特别容易被人体消化和吸收的。另外它还可以有效的阻止人体吸收大量的胆固醇。所以说一些小伙伴要是血脂含... …