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标签:游泳憋气技巧
游泳憋气技巧
鲁达
发布于 2023-05-21
首先,你需要在陆地上连续深呼吸五次。在屏住呼吸的过程中,不要紧张,当你的头在水中屏住呼吸时,不要立即吐泡泡。你可以等一段时间,一个接一个地吐…
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