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凌波微步语出曹植《洛神赋》：“体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。”原意是形容洛神体态轻盈，浮动于水波之上，缓缓行走，形容女子步履轻盈。
凌波微步是逍遥派的独门轻功步法，以易经八八六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。(注：凌波微步仅为金庸武侠小说《天龙八部》中的武功，现实中并无此功。)
电视剧《天龙八部》
看完天龙，最向往的莫过于逍遥派的武功，乔峰的降龙和段誉的六脉这些神功。首先我要交代一些数据和标准：内力为12345，发动技巧与效率（发动招数的法门心法）为戊丁丙乙甲，武功级别、产生效果与威力为 ABCDE，均由低到高排列，更高级的S级会另行说明，其实考量一门武功的优劣无非就是对比以上三项数据，而且这三项数据在实际操作中是相辅相成的，所以重点就根据这些进行比较说明，如下：
逍遥派的武功绝学一共是五项：凌波微步，小无相功，北冥神功，天山折梅手（原名：逍遥折梅手，因天山童姥的天山灵鹫宫而改名。），天山六阳掌。除了这五项绝学外，还有天山童姥的‘八荒六合唯我独尊功’，丁春秋的‘化功大法’，李秋水的‘白虹掌’等。此三人都是逍遥门下，丁春秋更是无涯子的弟子，自然算是逍遥派武功。
修炼方法
外炼法
即两足绑上沙袋（或锡瓦），从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋（或锡瓦）从不离腿。注意每隔一月松绑取下沙袋（或锡瓦）三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣！
内练法
按照前述之内功心法勤奋修炼配合外炼（即大小周天之练法），内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。
运用之法
（一） 观想下丹田之内丹急速沿小周天**运转二十四圈。
（二） 观想内丹沿大周天**运转三十六圈。
（三） 将内丹沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。
（四） 两手由侧面上提至略高于肩，手心向上。
（五） 随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出强大外气压向地面。
（六） 由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空而起。
（七） 飞行的方向或前或后，或左或右以及飞行的快慢皆可由心意而定。
（八） 在飞行的过程中，意念一定要随时守住头顶百会穴之丹珠，这是根本，功高者丹珠可出头顶一尺左右，大放光彩。
（九） 功力至炉火纯青时，无须任何准备功，可随时随地随心所欲地腾空驭气飞行。