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冬日风味冰冻鲽鱼的6种口感丰富做法

【冬日风味】冰冻鲽鱼的6种口感丰富做法

冰冻鲽鱼是冬季常见的食材,白嫩细腻,肉质清甜,营养丰富,既可清蒸、煮汤,也可油炸、烤制,多种烹调方法,让食客在冬日里享受到不同的口感体验。今天,我们就来分享6种简单易操作的冰冻鲽鱼做法,让你尝遍丰富多样的美食。

1. 清蒸冰冻鲽鱼

食材:冰冻鲽鱼一条、姜片、葱段、盐、生抽、鲍汁

做法:

1)将鲽鱼切段,放入碗中,用盐、生抽、少许鲍汁调味。

2)将姜片、葱段放入盘底,将鲽鱼段码在上面。

3)蒸锅加水烧开,将鲽鱼码放入蒸架上,大火蒸10分钟左右即可。

2. 红烧冰冻鲽鱼

食材:冰冻鲽鱼一条、姜片、葱段、料酒、糖、生抽、老抽、鸡精、香油、清水

做法:

1)将鲽鱼切段,用料酒和盐腌制15分钟。

2)锅中倒油,加热至7成热,放入葱段、姜片爆香,加入糖,继续翻炒至糖颜色变深。

3)倒入腌制好的鲽鱼段,煸炒片刻。加入生抽、老抽、清水,大火烧开后转小火,煮10分钟左右。

4)加入少量鸡精、香油,继续翻炒片刻即可装盘。

3. 酸菜烧冰冻鲽鱼

食材:冰冻鲽鱼一条、酸菜、姜片、葱段、盐、鸡精、生抽、料酒、香菜

做法:

1)将鲽鱼切成小块,用盐、料酒码味。

2)锅内热油,放入姜片、葱段爆香,加入酸菜爆炒。

3)倒入鲽鱼块,煸炒至稍微焦黄。

4)加少量清水,大火煮开后,转小火慢慢收汁,调入少量鸡精、生抽即可关火,最后撒上香菜即可。

4. 冰冻鲽鱼喷香串烤

食材:冰冻鲽鱼一条、大葱、辣椒、姜片、盐、油、生抽、糖、黑胡椒粉

做法:

1)将鲽鱼切块,用盐、黑胡椒粉均匀腌制15分钟。

2)将葱、辣椒、姜片切寸段,串入鲽鱼块,刷上腌制好的油,撒上糖、黑胡椒粉。

3)烤箱预热至230度,将串好的鲽鱼块放入烤箱,烤7-8分钟左右,表面微微上色即可。

5. 嫩滑冰冻鲽鱼羹

食材:冰冻鲽鱼一条、生姜、香菜、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、鸡精

做法:

1)将鲽鱼去骨,切成薄片,用盐、淀粉、胡椒粉腌制15分钟。

2)锅中加水烧开,放入鲽鱼片煮约1分钟,捞出,去掉鱼渣、鱼皮,再用手捏碎成鱼肉泥。

3)生姜捣成泥,香菜切碎备用。

4)将鸡蛋打散加入鱼肉泥中拌匀,再加入生姜泥、香菜,调入鸡精、盐。

5)倒入煮鱼汤汁,小火搅拌煮20分钟左右,让鱼肉泥变得嫩滑,最后撒些盐调味即可。

6. 香脆冰冻鲽鱼酥

食材:冰冻鲽鱼一条、葱姜蒜切碎、盐、胡椒粉、玉米淀粉、淀粉、面粉、鸡蛋、面包糠

做法:

1)将鲽鱼切成小块,用盐、胡椒粉、葱姜蒜碎腌制10分钟左右。

2)面粉、淀粉、玉米淀粉、盐混合均匀,取一只鸡蛋打入醋拌匀备用。

3)将腌制好的鲽鱼块依次沾裹面粉混合物、鸡蛋液、面包糠,确保均匀包裹。

4)烧热油锅,放入沾好面包糠的鲽鱼块,中火炸约2-3分钟左右,炸至表皮金黄酥脆即可用纸巾吸干多余的油。

冰冻鲽鱼的做法有很多种,每一种都能带来不同的美味口感,你是否也能做出精致的鲽鱼美味呢?快来尝试吧!

责任编辑: 鲁达

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