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豆腐炖鱼的做法大全 豆腐炖鱼的做法和步骤 豆腐炖鱼怎么炖好吃家常做法

豆腐炖鱼是一道经典的家常菜,以鲜美的鱼肉和嫩滑的豆腐为主要材料,配以多种调味料慢慢炖煮而成。今天我们就来分享一些豆腐炖鱼的不同做法,让你在家也可以煮出美味的豆腐炖鱼。

做豆腐炖鱼的最关键是如何选用鱼肉和豆腐。选鱼肉的时候,要选择新鲜的鱼肉,最好是草鱼、鲤鱼、鲫鱼等淡水鱼肉。豆腐也要选用嫩滑的北豆腐或日本豆腐,这样口感更佳。下面是几种不同的做法,让你品尝不同口味的豆腐炖鱼。

这是最传统的豆腐炖鱼的做法,以辣椒、豆瓣酱、姜片、葱段等调味料炖煮而成。

食材:

  • 草鱼/鲤鱼/鲫鱼 500克
  • 豆腐 1块
  • 葱姜蒜适量
  • 豆瓣酱2勺
  • 辣椒1根
  • 生抽、盐、鸡精适量
  • 清水1000毫升
  • 香菜适量

步骤:

  1. 豆腐切块,葱姜蒜切末;
  2. 鱼肉洗净,切块,用料酒、盐腌制10分钟;
  3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱和辣椒,炒香;
  4. 加入鱼块,翻炒均匀,再倒入清水,煮沸后转小火炖20分钟;
  5. 加入豆腐,再炖10分钟;
  6. 调味后装盘,撒上香菜即可。

这是一道口感鲜甜的番茄豆腐炖鱼,能够满足你的味蕾。

食材:

  • 草鱼/鲤鱼/鲫鱼 500克
  • 豆腐 1块
  • 葱姜蒜适量
  • 番茄1个
  • 青椒1个
  • 盐、糖、鸡精适量
  • 清水1000毫升

步骤:

  1. 豆腐切块,葱姜蒜切末;
  2. 鱼肉洗净,切块,用料酒、盐腌制10分钟;
  3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入切碎的番茄和青椒,翻炒均匀;
  4. 加入鱼块,翻炒均匀,再倒入清水,煮沸后转小火炖20分钟;
  5. 加入豆腐,再炖10分钟;
  6. 加入适量盐、糖和鸡精调味,装盘即可。

这是一种口感酸辣的豆腐炖鱼,加入了酸菜和辣椒,非常开胃。

食材:

  • 草鱼/鲤鱼/鲫鱼 500克
  • 豆腐 1块
  • 葱姜蒜适量
  • 酸菜50克
  • 辣椒2个
  • 醋、糖、盐、鸡精适量
  • 清水1000毫升

步骤:

  1. 豆腐切块,葱姜蒜切末;
  2. 鱼肉洗净,切块,用料酒、盐腌制10分钟;
  3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入切碎的酸菜和辣椒,翻炒均匀;
  4. 加入鱼块,翻炒均匀,再倒入清水,煮沸后转小火炖20分钟;
  5. 加入豆腐,再炖10分钟;
  6. 加入适量醋、糖、盐和鸡精调味,装盘即可。

这是一种口感浓郁的咖喱豆腐炖鱼,带有浓郁的南亚风味。

食材:

  • 草鱼/鲤鱼/鲫鱼 500克
  • 豆腐 1块
  • 葱姜蒜适量
  • 咖喱粉2勺
  • 椰浆200毫升
  • 盐、鸡精适量
  • 清水1000毫升

步骤:

  1. 豆腐切块,葱姜蒜切末;
  2. 鱼肉洗净,切块,用料酒、盐腌制10分钟;
  3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入咖喱粉,炒香;
  4. 加入鱼块,翻炒均匀,再倒入清水,煮沸后转小火炖20分钟;
  5. 加入豆腐和椰浆,再炖10分钟;
  6. 加入适量盐、鸡精调味,装盘即可。

以上就是不同口味的豆腐炖鱼的做法介绍,每一种口味都有不同的风格,不妨在家试试看,也许你会发现你的口味偏好。祝你做菜愉快,享受美食!

责任编辑: 鲁达

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