小龙虾是很多人的最爱,但是因为它大量摄入胆固醇、镉等有害物质,对女性的身体危害也是不容忽视的。下面来详细了解吃小龙虾对女人的危害:
1. 高胆固醇:小龙虾肉味道美味,但是它富含胆固醇,每100g龙虾肉中胆固醇含量高达220mg。女性如果常摄入高胆固醇的食物,会引起血管收缩,增加心脏病、中风等疾病的风险。
2. 镉污染:由于龙虾对污染物检测能力较弱,所以经常出现受到重金属镉污染的问题。而这种镉元素会在人体内累积,引起骨质疏松、肿瘤等一系列乃至于致癌的问题。
3. 诱发过敏性疾病:小龙虾营养价值丰富,对于偏食或素食主义者也是极好的选择,但是对于过敏体质人群来说, 小龙虾很可能会引起皮肤瘙痒、过敏等症状。
4. 寄生虫侵袭:在温度适宜和水质清澈的环境下,小龙虾是非常容易滋生寄生虫的,例如钩虫等,如果被感染后,就会出现消化系统疾病,如腹泻、恶心呕吐等。危害女性健康是不言而喻的。
5. 微生物污染:在连锁餐饮店、大排挡等地方的小龙虾,往往因为运输、存储等问题,无法保证新鲜安全,很容易给食用者带来大肠杆菌、沙门氏菌等微生物感染。
总之,对于女性来说,吃小龙虾还是要三思而后行,尤其是那些已经存在身体问题的中老年女性需要更加注意。