鲁达 百香果因其香甜美味而备受欢迎，特别是女性，是很多人不可或缺的水果之一。但是，事实上，百香果也有着一定的危害性，尤其是对于女性。
1. 容易引发过敏
百香果里含有丰富的蛋白质和酸性物质，若是过度食用，那么就会引起机体的免疫反应，从而导致过敏反应，出现喉咙肿胀、呼吸困难等症状。所以，对于容易过敏的女性来说，食用百香果要更加小心谨慎。
2. 损害肾脏
百香果中含有的草酸，如果过度食用的话，就会加重肾脏的负担，增加肾结石的风险，还会导致血液中钙离子的大量流失，进而影响骨骼健康，因此，女性要特别注意适量食用。
3. 引起消化不良
百香果里含有丰富的果胶，过量食用的话，容易引起消化不良，包括腹泻、腹胀、便秘等症状。同时，百香果还会刺激胃黏膜，导致胃疼、恶心等不适反应。因此，女性朋友要注意控制食用量。
4. 增加口腔溃疡风险
百香果里富含柠檬酸和苹果酸，过度摄入的话，容易造成口腔黏膜受到刺激，引起口腔溃疡和口腔健康问题，因此，建议女性适量食用百香果，控制每日的食用量。
因此，尽管百香果在口感和美味方面带给很多人无限的喜爱，但也要注意适量食用，以此来减少百香果的危害。对于经常进食百香果的女性来说，在享受美味的同时，更需关注身体的健康和健康饮食习惯，合理搭配膳食，并注意营养均衡的饮食习惯。