鲁达 摘要：煎饼面团很简单。再进一步，没有干粉颗粒，没有结块，摊位薄而均匀。早饭鸡蛋饼酸咸，味道好，孩子喜欢吃，不揉面粉，搅拌后炸就行了。(莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚(莎士比亚)。)
嗨！大家好！欢迎来到Rare的餐具空间。Rare说话的话，一有空就拍孩子的早餐分享。(大卫亚设，Northern Exposure)不是。周末时间很充裕。制作简单的早餐，分发给你。(大卫亚设，Northern Exposure，周末名言)孩子的早餐真的没那么难吃。只是早起5分钟的事，鸡蛋饼都会分发。一点也不难。换蔬菜可以重吃一周。黄瓜清爽，西红柿咸，小葱的香味，虾的味道，碎肉的力量，蔬菜补充叶绿素，菠菜是大力水手的最爱。
我这么说的时候，很多朋友都坐不住。为什么会这样？面团好像没那么简单，总会有面粉疙瘩，总有混得好的干粉颗粒，要放得再静一点才能混得好，哪里是5分钟就能做好的事？(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，面团名言)今天，Rare教我们简单实用的方法，不等待，也不静止，可以直接制作没有干粉颗粒的面团。学这个方法，你真的不要相信，孩子吃早饭是早起的5分钟。
而且一点也不难。不揉不醒，不需要静待，不需要等待，搅拌，炒就出锅了。你知道，我家弟弟5岁的时候会炸这种年糕。想吃什么食物，自己动手，站在小板凳上烤得好，我妈妈都不能带他去。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)我也一直这样炸，这样摊着的煎蛋，孩子爱吃，吃了一张又想吃一张，张胃口。今天说的就是西红柿鸡蛋饼。
所有材料：半个西红柿、两个鸡蛋、100克面粉、适量盐、适量油、
制作步骤：第一步，准备好所有食材，先把西红柿洗干净，不喜欢皮，在西红柿上打开十字，用开水浇，就可以很容易地去皮。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，食物)烦的话不要做，我自己切，越碎越好，炸的时候不容易碎。出汁更好。
第二步取一个容器，倒一杯面粉，再放两个鸡蛋，然后放入切碎的西红柿，再放一匙盐。(大卫亚设，Northern Exposure，食物)先均匀地搅拌到没有粉末的颗粒上。注意：多做这个步骤很重要。要先搅拌，然后加水，这样鸡蛋就可以均匀搅拌，而不会打碎。而且面粉不容易长疙瘩。
第三阶段，此时倒入适量清水，稀释后成为流动性面团。家里有汤的人也可以用汤或牛奶代替，营养更好，更丰富。
第四步，面团和解后会烙上烙印。如果加热锅，使用普通铁锅，首先涂上一层薄薄的油，加热后使用，可以防止粘腻。锅不粘的话可以无视。直接倒入适量的面团，转动锅子均匀铺开。面团稀了，摊薄了一点。相反，有点厚。
第五步，面团稍微变硬后，将面团翻过来，煎到两面熟为止，就可以出锅了。
第六步，吃的时候切成小碟子，早餐干粮就准备好了。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)不切就可以直接卷卷卷着吃，酸甜咸辣，孩子喜欢吃。这两天早上都煮了粥，请再来一碗粥。孩子们吃饱了就去学校。
【Rare唠叨】:1、西红柿鸡蛋饼、西红柿作为主料剥皮、榨汁即可。要把小丁切细，切小。太大的话面包不容易形成，成型也容易。2.鸡蛋面粉和西红柿必须先均匀搅拌。这样揉面的话，很少出现有粉末的小颗粒。非常均匀。一定要注意。3.面团要用适当的流动性配合，才能展开薄，不易破碎。
好了，今天的分享到此为止。非常感谢您观看Rare的原创标题图片。未经同意，不能转载抄袭。一定要调查！想知道更多在家吃的方法，关注我，有什么补充和其他想法，欢迎和文末留言一起沟通！Rare将每天争取更新，如果喜欢，还会记得为我点赞和分享。你的支持是我最大的动力。(大卫亚设)。