鲁达 本文是小编为请问一下晚上11点至12点的时候吃东西好不好在没吃晚饭的情况下。撰写，主要解答关于请问一下晚上11点至12点的时候吃东西好不好在没吃晚饭的情况下。的相关疑惑，以下是正文。
请问一下晚上11点至12点的时候吃东西好不好？在没吃晚饭的情况下。
晚上这个时候吃东西是不太好的，以为会增加肠胃的负担，如果确实比较饿，建议冲点甜品类的填下肚子，比如麦片、芝麻糊等，但是要调得淡一点。
每天晚上8点之前吃一苹果会胖吗？再不吃晚饭的情况下。谢谢
晚上最好别吃苹果,我的经验告诉你<一次精神不脆弱,肉体受折磨的经历>.上午的水果是金.
晚上减肥跑完步吃一棒煮玉米可以么，在不吃晚饭的情况下
可以的，饭前跑步的好处是对肠胃不会产生负担，并能消耗已经储存的热量。 跑步完后需要补充能量，很多人都大吃一番，跑步可能是白跑了。 1公里100大卡，跑10公里，如果去吃了米饭配红烧肉，油炸，油煎的鸡肉，鱼肉，喝点饮料等，前功尽弃。 玉米属于高纤维食物，纤维无法被吸收，肠道需要不断蠕动，摄入200大卡，肠道运动消耗也能达到200大卡，既吃饱了肚子，又不增加额外热量。
请问一下晚上不吃晚饭能不能减肥?
准确的说能，到那都是暂时的，后面会反弹，或许更胖了！最好是合理饮食，适量运动！
该吃晚饭的时候不饿，现在又饿了，晚上8点以后喝点粥好吗？不放糖的情况下不会增肥的吧。
没有关系的，饿了必须吃的，否则晚上怎么安睡到天亮呢，再说只是粥而已，不会说胖就那么容易胖的
大家说说在不吃晚饭的情况下，以下5种食物吃哪个更好!
日常生活本来就需要消耗能量，你又在锻炼，所以不建议不吃晚饭。 一天三餐的规律饮食对人很有好处的，如果长期不吃晚饭，可能营养不良，并且引起一些胃病就不好了。 建议少吃多餐，午饭量可以减，但是晚饭还是要吃，并且注意食物的搭配，还是吃饭菜最好。 粉丝里面没营养，就淀粉多，吃了没营养光长脂肪。 炒饭油腻，不利于你保持。 水果可以，但是要注意搭配，如果长期只吃水果也会营养不良，还可能低血糖等等就很危险了。 不吃是不行的，一天一餐连日常生活都不能保证
在没吃午饭或者晚饭的情况下吃点什么补品可以不影响体质
蛋白质粉
下午5:30吃晚饭,晚上10点左右再吃东西,对身体有什么影响?好不好 ?
因为你5：30吃饭后离晚上睡觉时间太长自然会饿，要不改变晚饭时间，要不10点吃东西时吃些水果等低热量的食物，就不会发胖
乌龟在没水的情况下吃东西吗？
会吃的，但要让它自己安静的时侯才会吃，我家的乌龟就是这样，有时间，给你介绍介绍哦！
晚上没吃晚饭~ 晚上8点多的时候喝牛奶会胖吗？
一般不会了，即使以全脂牛奶的热量，也得500ML以上才可能造成热量剩余。 不过空腹喝牛奶好处很少，多数营养都不能很好的吸收，而且容易造成胃胀胃气——个人观点就是浪费严重。楼上说得稍微夸张了点，我以前也曾经经常早上空腹喝奶，从来没胃痛呕吐的。 正常的喝奶，最好是和早餐一起，或者中晚餐后1H喝点。不吃晚餐光喝奶很浪费——还不如改喝白水，把奶留到早上喝的好——稍微参点麦片一起吃吧，这样保持三餐胃动力均匀，对胃的保养也好。
相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对请问一下晚上11点至12点的时候吃东西好不好在没吃晚饭的情况下。了然于胸，若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。