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青海属于高原地带，由于高地的影响，在这里旅行要多加注意。甘肃是多气候带、多种地形的省份。这两个省都属于多民族聚会，对当地文化和信仰的了解也是必不可少的。来大西北的话，事先知道的注意事项是什么？
度：柴达木盆地。
大西北，值得一生来一次
大西北近年来成为旅游热门目的地，有着自然原生态的美丽风景和特色的民族文化很多，游客们对这里充满了憧憬。高原湖泊、雪山、天空的镜子、戈壁、无人区、沙漠夕阳、莫高窟、嘉峪关、七彩丹霞等非常向往。但是由于地处高地和西北地带，由于特殊的气候条件和地区文化，来这里的观光会与国内其他成熟的旅游景点不同。怎么样玩才合理？需要注意的事项是什么？要想找到攻略和总结，需要付出很多努力，今天给老司机看一个非常实用的青海甘肃旅游注意事项。(大卫亚设)。
度：名山月牙泉
6-7天，西北怎么转？
连接青海湖-南八仙滩-敦煌-张掖-奇联也是目前非常受欢迎的古典丝绸大环。可以说，一次旅行就能看到一半的中国风景。
day 1:飞机/火车到达西宁-入住当地酒店
day 2:西宁-大坂山了望台-文苑油菜花-祁连山草原-张掖
day 3:张掖七彩丹霞-元关嘉峪关-名山月牙泉-敦煌。
日4:玛戈窟-阿克塞石油村-大柴旦翡翠湖-德令哈
day 5:德令哈-柴达木盆地-最美的道路-查卡盐湖-共和县
day 6:共和-高原酱菜-青海湖初一郎街-长客牧场(骑马装饰茶托火锅)-多巴。
day 7:西藏文化博物院-塔尔萨-返回西宁，结束旅行。
关于饮食的注意事项是什么？
青海由于高原气候、干燥、早晚温差大，所以偏重食物的味道，以咸辣为主。地方食物以面食为主。炒菜大多以四川味为主。如果对食物有特殊要求，可以提前告知餐厅，作出适当的安排。青海牛羊肉是极品，但不能无节制地吃。西北饮用水水质比较硬，矿物质含量比较多，如果不适应，可以买矿泉水喝。外出旅行，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不统一，所以最好准备零食、巧克力等高热量食品，水果也要准备。可以补充维生素，气候干燥要多喝水，多喝水
图片：牛肉面。
图片：羊排。
图片：拉链。
关于高原反应有什么注意事项吗？
青海平均海拔在3000左右，普通人可以适应。高翻是适应的过程。有的人适应得快，有的人适应得慢。如果年龄不太大，身体不会特别虚弱，没有慢性疾病(慢性心脑血管疾病不适合高海拔地区)，准备得也很好，一般青海、甘肃循环不会有什么问题。(大卫亚设)。
度：张掖七彩丹霞。
关于住宿，有什么注意事项吗？
西宁、敦煌、张掖、奇联属于城市，住宿选择性比较大。黑马河、大阪柴旦镇由于乡一级条件，基础设施不完善，酒店建筑在两三层，来之前不要对黑马河住宿抱太大希望，做好心理准备。但是在旺季还是很难找到一个房间，所以要提前预订。(大卫亚设)。
度：青海湖。
关于穿衣服有什么注意事项吗？
环线大多数属于高原地区，温差大，一定要合理规律地增减衣服，以免感冒，高原地区不容易感冒，会影响玩耍质量。防老服一定要带一套，高原阳光仍然很晒，容易晒伤。
度：青海湖。
其他值得注意的事项。
高原地区气候干燥，温差大，最好准备感冒药、头痛药、消炎药、清华败火药、胃肠药等。关于支付，环线各酒店、酒店、购物目前几乎可以微信支付或支付，只有个别的小费用需要现金(例如，购买水果或个别景点时需要现金)。所以不需要带很多现金。
想了解西北青海旅游详细信息的小伙伴们可以留言或私信小编留言~