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腰围臀围对照表

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1、腰围臀围的对照表:臀围:男性参数为890.317mm,女性参数为895.604mm,男女差为-5.287mm;臀围指数:男性参数为52.04,女性参数为56.37,男女差为-4.32。

2、对于腰围而言,身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围,具体腰围差根据实际身高来。

3、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。

4、测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

5、腰围(WC),指的是经脐点(om)的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。

6、腰围亚洲男性平均为73.35cm,亚洲女性平均为65.79cm;欧美男性平均为83.99cm,欧美女性平均为72.55cm  。

7、身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34;欧美男性平均为47.84,欧美女性平均为44.53。

8、由此可见,腰围平均值男性明显大于女性,(腰围/身高)×100平均值男性大于女性。

9、也就是说,女性腰更细。

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责任编辑: 鲁达

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