穿塑身衣能瘦腰减肥吗

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1、穿塑身衣是不能瘦下来减肥的。

2、穿塑身衣并不能真正减少体脂，因为脂肪是一种能量物质。要减少体脂堆积和体脂率，我们需要做的就是摄入比摄入更多的热能。塑身的衣服只是挤压了多余的脂肪组织，脂肪细胞之间的空隙缩小了，让人感觉很苗条。