步骤1
食材:干桂圆15克、红粳米80克调味料:冰糖4克
步骤2
粳米洗净,用清水浸泡3小时。
步骤3
干桂圆剥去外壳,肉留用。
步骤4
锅中放入红梗米、500毫升清水,煮沸后,转中火熬煮40分钟。
步骤5
加入桂圆肉、冰糖,再熬煮30分钟。
步骤6
盛出。
步骤1
食材:干桂圆15克、红粳米80克调味料:冰糖4克
步骤2
粳米洗净,用清水浸泡3小时。
步骤3
干桂圆剥去外壳,肉留用。
步骤4
锅中放入红梗米、500毫升清水,煮沸后,转中火熬煮40分钟。
步骤5
加入桂圆肉、冰糖,再熬煮30分钟。
步骤6
盛出。
1.内容基于多重复合算法人工智能语言模型创作,旨在以深度学习研究为目的传播信息知识,内容观点与本网站无关,反馈举报请点击此处;
2.仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证;
3.本站属于非营利性站点无毒无广告,请读者放心使用!
到了夏天小孩排汗很多人需要多补充水分喝粥是个不错的选择,下面小编就来说说:小孩夏天适合喝什么粥夏天喝什么粥养生。1、翠衣粥清热解暑、生津止渴食材西瓜皮120克粳米100克白扁豆30克山药30克做法1、白扁豆用水泡至膨胀。2、粳米淘
补气又补血的美容养颜粥补气又补血的美容养颜粥,美容会给自信的女人锦上添花,喝美容养颜粥就是一种有效的方法,十分钟内就能学会,当然不同的皮肤也有不同的方法,女人天生拥有美丽的.权利,补气又补血的美容养颜粥,带你走上人生巅峰!补气又补血的美容养
1、小孩吃粥有营养,但粥的营养比较单一,应同时给小孩吃其他食物,如新鲜水果、蔬菜、肉类等。小孩生长发育较快,应尽量避免只喝粥,以免导致营养不均衡,出现营养不良
1、宝宝喝大米粥有营养。2、但是随着宝宝年龄的增长,可能需要更多的营养,一般如果刚刚添加辅食的宝宝吃点大米粥是可以的,但是需要配合其他的配方奶粉或母乳,并不能
山药南瓜小米粥中的南瓜具有润肺养血、化痰化脓、驱虫解毒等多种功能。小米具有健胃消食的作用。山药具有促进消化、止汗、滋润强壮、止泻的作用,能有
淮山瘦肉粥的作用是滋润胃,提高免疫力,降低血糖,淮山瘦肉粥一般由瘦肉和淮山,即山药,适量食用可滋养胃,滋润胃,促进消化,补充铁血,预防心血管
约克夏黑米等杂粮粥可以食用,但必须给予适量的食物,长期不能食用。约克夏是优秀的宠物狗。出生于英国约克夏,因此得名。喜欢撒娇,身高20~23厘