鲁达 
每个老人的生活习惯和爱好都不同，所以老人喜欢吃零食和零食，因人而异，没有标准的答案。如果老人喜欢吃坚果，他可以买核桃、杏仁、花生等，如果老人喜欢吃流质食物，他可以买芝麻糊、奶粉等。
适合老人吃的东西老年人牙齿不好，新陈代谢比年轻人和中年人慢，所以不适合吃高盐、部分食物，适合清淡的食物。
老年人可以吃草莓、柑橘、猕猴桃、香蕉、苹果、雪梨、西瓜、葡萄干、哈密瓜等水果，可以为身体补充维生素。
也可以为老人准备一些零食，口感柔软，老人可以方便食用，如桂花糕、板栗糕、青团、八珍糕等。
扩展阅读豆类的制作，基本上大家都是打豆浆，摄入量太少了，我特别喜欢将各种豆类搭配分类做成香甜的糕点，柔软细腻的口感，不仅孩子喜欢，老人也非常爱呢！
为了让老人也能够感受到这浓浓的年味，“山河里”还书写了几副对联给老人送过去，贴在他家门窗上。“凤仙”自然随同前往，她将好吃的糕点、果脯之类，一样给老人准备了一些，又特意为老人准备了一些他喜欢吃的饭菜，用保温桶盛放着，一起带过去。
很少吃早餐每周超过5次在外面吃吃饭时，速度很快经常吃快餐不爱吃素菜和鱼肉，偏爱肉食喝咖啡时一定要加糖晚上经常小酌几杯常吃零食，喜欢糕点等食物晚餐时间较晚，离睡眠时间不到2个小时爱喝瓶装果汁或运动型饮料
中国人口众多，每个人都挺喜欢吃零食的，一般来讲，零食包括干果，炒货，糕点，坚果等等。
在食用的时候，不管是冲泡着饮用还是添加到粥或者是糕点中，都是非常不错的。这也让很多的老人喜欢上饮用它花瓣，毕竟金花茶的花瓣是可以和茶叶一起冲泡的，这样就可以让人们体验到更加丰富的口感。
