鲁达 
一个工作日是8小时。工作日也称劳动日，是指在一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数）。工作日是以日为计算单位的工作时间。从1995年5月1日起，中国普遍实行每周工作5日（周一到周五）、每日工作8小时的工时制度。
工作日是指周一到周五吗工作日是指周一到周五，不算周六和周日。《中华人民共和国劳动法》第三十六条：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。第三十八条：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
七个工作日是指七天吗不是。根据《国务院关于职工工作时间的规定》，星期六和星期日为周休息日，因此七个工作日应当加上两天周休息日，具体指九天。《国务院关于职工工作时间的规定》第七条：国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。
工作时间如何计算年工作日：365天-104天（休息日）-11天（法定节假日）=250天
季工作日：250天÷4季=62.5天/季
月工作日：250天÷12月=20.83天/月
工作小时数的计算：以月、季、年的工作日乘以每日的8小时。