luda 《不抱怨的世界》这本书的作者是美国最伟大的。最受尊敬的导师之一威尔。鲍云写的。
本书写他曾发起的“不抱怨”运动，参加者带上紫手环，以21天为止，如今在全球106个国家，1500多万人参加了这项运动，引起的反响与效果。本书通过真实案例，清楚写出不断抱怨会对我们的身体所带来的伤害和周围环境的影响会发生巨大的变化。所言决定我们的所行，我们的话表明我们的想法，我们的想法又创造了我们的生活。滴水穿石，你今天的思想所造就的模样，也将被明天的思想牵引着向前走。不抱怨的世界讲到 邀请每一位参加者戴上紫色手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到手环能持续戴在同一只手上21天为止。学习为自己创造美好的生活。作者以真实的案例，惊喜的讲述了不抱怨对我们的各种好处和改变。读他们故事的时候，请特别注意他们故事中的共同主题，看看你是否能在别人的经历中找到自己的影子。
作者以真实的案例，惊喜的讲述了不抱怨对我们的各种好处和改变。读他们故事的时候，请特别注意他们故事中的共同主题，看看你是否能在别人的经历中找到自己的影子