鲁达 1.小脸盆
价值：
发展走、跑的技能，增强上肢力量，提高动作的协调性。
准备：
塑料小脸盆人手一个，装有水的饮料瓶人手2个，一段欢快与抒情交替变化的音乐。
玩法
幼儿双手将脸盆端在胸前，分散站立在地上。音乐声响起，幼儿随教师口令做动作：随音乐节奏快走或慢走——顺时针跑——逆时针跑。
幼儿6-8人一组，端脸盆排队列于起点处。音乐声响起，教师发出口令：“运饮料瓶开始！”各组幼儿按先后顺序从起点小跑到终点，然后拿一个饮料瓶放入脸盆，小跑回起点。当每组每名幼儿运回两个饮料瓶后，游戏结束。
2.小兔运水
价值：
发展跨越障碍物、走平衡桥的动作技能，提高身体的平衡能力；增强身体动作的灵敏性、协调性。
准备：
小兔头饰人手1个，装有一半水的小桶，平衡板2个，大积木若干，在地上用粉笔画上圆形、方形、三角形、菱形、直线条、曲线等各种形状和线条。
玩法
幼儿戴小兔头饰，拎水桶各自在场地中选一个图形或线条，站在旁边等待。游戏开始，幼儿立即提着水桶，脚踩着地面上的形状边线或线条一步步地来回走。
将平衡板和积木如图摆放。游戏开始，幼儿一个接一个地手拎水桶登上独木桥，跨过积木障碍后再走下独木桥，回到起点，等待下次游戏开始。
3.玩面巾纸
价值：
发展走、跑的技能，增强下肢力量；提高身体动作的协调性与平衡力，体验集体游戏和锻炼的乐趣。
准备：面巾纸人手1-2张。
玩法：
幼儿四散站在场地上。随教师口令做动作：把面巾纸顶在头上慢慢走！——把面巾纸顶在头上快走——慢跑——快跑——转圈等，将面巾纸抛起，用嘴吹、手挥等方法使面巾纸不落地。4.运输队
4.运输队
价值：
发展跑和平衡能力，增强下肢的力量，提高运动中身体的协调性。
准备：
小椅子10把，呼啦圈（多于幼儿人数），画有衣物、药品、文具、粮食等的头饰若干。
玩法
起点线前方按一定距离依次摆放约10把小椅子和若干呼啦圈。音乐响起，幼儿跟着老师一起绕着小椅子S形小跑，跑到呼啦圈处，改为一起跳呼啦圈。
起点线和终点线之间按一定距离摆放两列小椅子，终点位置放好需要运输的物品头饰及呼啦圈。音乐开始，幼儿分成两组，用手推圈绕着椅子成S形滚到终点，到达终点后将需要运输的物品头饰戴在头上，并用双脚跳呼啦圈回到起点。
5.开火车
价值：
丰富运动体验，发展的平衡能力及身体动作的灵敏性和协调性；熟悉活动材料的使用方法，通过添加辅助材料，激发活动参与性。
准备：
拱形门，塑料圈，小椅子，大积木，塑料板等。
玩法
教师发出口令：“火车开了！”幼儿一个跟着一个边走边念儿歌：“火车火车呜呜响，咔嚓咔嚓上山岗。钻山洞，过大桥，运货运客忙又忙。”教师发出口令：“钻山洞了。”这时，前面的两名幼儿举起双手搭成一号山洞，其余幼儿依次钻过，搭山洞的幼儿跟着排到队尾。队伍继续前进，依次用同样的方法过二号山洞和三号山洞。最后教师说：“到站了。”幼儿发出“哧——”的汽笛声停下，游戏重新开始。
6. 玩报纸
价值：
发展跑、跳、钻等技能，增强下肢力量，发展上下肢动作的灵活性、协调性。
准备：
废旧报纸或挂历纸人手1张。
玩法
双脚跳。幼儿四散站在场地上，各自将报纸平铺在自己面前。教师发出口令：“双脚在报纸上跳上跳下！”幼儿用双脚并拢跳的方法来回地跳上报纸、跳下报纸。
单脚跨跳。幼儿四散站在场地上，各自将报纸打开到最大面积，平铺在自己前方的地面上。教师发出口令：“跨跳报纸！”幼儿后退两步，用助跑跨跳的方式反复跨越报纸。
围着报纸跑。幼儿四散站在场地上，将报纸平铺在自己面前。幼儿随教师口令做动作：顺时针围着报纸跑——逆时针围着报纸跑。
7.小马帮
价值：
发展走、跑的动作，增强下肢力量，增强身体协调性和灵活性，培养快速反应的能力。
准备：
“平地”“小山路”“休息”三个指示牌。
玩法
在场地两端各画一条起点线和一条终点线，相距15米。幼儿扮成马，成一列横队站在起点线后面。教师扮演领队，手拿“平地”、“小山路”、“休息”三个指示牌，面对幼儿。游戏开始，教师举起“平地”指示牌，幼儿向前快走；举起“小山路”指示牌，向前慢走；举起“休息”指示牌，便停步。教师不断变换指示牌，看谁先到达终点。
8.跳蹦床
价值：
发展双脚跳跃的动作，增强下肢力量，提高上下肢动作的协调性，培养对体育游戏的兴趣。
准备：
塑料薄膜（两个幼儿1块，如报纸大小）。
玩法
将塑料薄膜平铺在地面上，幼儿两两一组，分别站在塑料薄膜的两端等待。教师发出口令：“双脚并拢在蹦床上跳下”两名幼儿按先后顺序，当A幼儿跳上塑料薄膜再跳下后，B幼儿马上跳上塑料薄膜再跳下，交叉进行，如此反复。
9.袋鼠跳跳
价值：
发展双脚跳的能力，增强上下肢和腰腹部的力量，提高上下肢动作的协调性和平衡性。
准备：
大塑料积木若干，口哨，轻松节奏的音乐带，录音机。
玩法
幼儿扮演小袋鼠在场边站成一个大圈，场地上分散着许多积木（比实际参加人数少1-2块）。音乐响起，教师带着幼儿围着积木在场地边双脚转圈跳。教师吹一声口哨就带领幼儿转圈跳一次，连续10-15次后，教师突然发令：“抢占积木！”然后吹哨，幼儿立即跑入场地内寻找空闲的积木并站在上面，最后看谁没有抢占到积木。
幼儿扮演小袋鼠，站在自己的积木上，随教师口令做动作：向前跳下，然后吹口哨——站回自己的积木上——向后跳下——站回自己的积木上——向左跳下等，幼儿需在教师吹完口哨后再行动。
10.走楼梯
价值：
增强走的能力，提高上下楼梯的能力，增强下肢力量，提高平衡能力，增强骨骼。
准备：
检查楼梯、地面是否整洁、无障碍物。
玩法
看谁先上楼。幼儿两人一组，在一楼楼梯口准备，两人用“包剪锤”的方法，争取先上楼梯的机会。赢者上两级，输者在原地不动，直到一名幼儿先走完一层（8-9级）楼梯为止。
搭桥。幼儿分为两队站在楼梯口。教师发出口令：“开始搭桥！”两队排头立即在第一个台阶处搭成“桥洞”，接着两队第二名幼儿钻过“桥洞”，在第二个额台阶处搭桥，以此类推，直到所有幼儿爬完楼梯。
爬楼梯捡物品
幼儿两人一组，按顺序排队等待。在楼层的最高一级放些小积木。教师发出口令：“爬楼梯捡积木开始！”第一组立即开始爬楼梯，捡起一块积木后，下楼梯，换下一组继续。