鲁达 
明天就进入教师资证的面试阶段了，小伙伴们是不是很紧张呢？下啊面我们一起来讨论分析一下教案的撰写及详案的梳理吧，希望可以帮大家一把。
真题：
大塑料套圈：
请以幼儿园中常见的塑料圈为素材，组织一个中班幼儿的体育游戏，要求在活动组织过程中说清楚游戏规则。
教案思路
活动过程展示
展示第二环节
展示第三环节
展示第四环节
放松环节
目标
下面是我围着这道真题做的一份详案。
尊敬的各位考官**好！我是01号考生，今天我试讲的题目是，中班健康领域活动，有趣的套圈，接下来开始我的试讲！
嗨，小朋友们大家好！在今天开始游戏之前，老师要带领大家跟着音乐活动一下我们的小身体，为接下来的体育游戏做准备。
小朋友们准备好了吗？好，一起来点点头、耸耸肩、伸伸胳膊拉拉手、弯弯腰、伸伸腿、跺跺脚，我们一起跳一跳，真不错，老师看到了一群好精神的宝贝。那咱们今天玩什么呢？请宝贝看看老师手里拿的是什么？恩，谁认识？我请小手举的高高的小女生说,恩，她说是呼啦圈，那其他的宝贝你们同意吗？哦，都同意啊，那你们是怎么认识他的呢？
有的宝贝说见过大班的哥哥姐姐玩，还有的宝贝说自己家里也有，看来大家已经认识了呼啦圈，那你们会用呼啦圈进行套圈吗？咱们今天就先来学习一下哥哥姐姐姐们是怎么玩套圈的？
但是在老师讲之前呀，我想闲情每一位宝贝到老师是这里来领取一个呼啦圈玩一玩，套一套，然后告诉我什么样的套圈方法是又快又省力的，玩呼啦圈的时候，宝贝们也要注意安全，不要贝呼啦圈打到脸。
“宝贝你套圈玩的可真好，有什么秘诀吗？”“哦，宝贝要握紧呼啦圈哦，要不然从手里滑掉就没法套圈了”。那经过刚才的探索你们发现了什么样的方法是又快又省力的？哪位小朋友来分享一下？
“恩”我先请那位戴眼镜的小男生你来说，恩他说呀，要握紧呼啦圈，如果呼啦圈从手里飞出去就不能套圈了。你观察的很仔细，老师把大拇哥送给你。请坐！还有什么秘诀吗？
那接下来我请扎小辫的小姑娘你来说，哦他说呀，套圈的时候需要人在圈外，还需要稍微的蹲一下，这样呼啦圈在套的时候就容易多啦，恩，这真是一个好主意。老师刚才就发现啊有的宝贝在套圈的时候呼啦圈很容易就打在脸上。相信如果宝贝的身体稍微蹲一蹲，那就不会出现这样的问题了。你真是一个善于思考的宝贝。除了刚才两位宝贝的分享，你还有什么秘诀呢？
好，这次我请穿白色短袖的小男生你来说，哦，你说在套圈的时候两只手握圈时最好是掌心朝上，这样套圈比较灵活，也比较容易套中。宝贝们，你们套圈的时候手是怎么放的放的呢？试一试，如果我圈的手心朝上会怎么样？
哦，我听到有宝贝说握在手里的哗啦圈很容易就套在身上了。看来这的确是一个又快又省力的方法。那我们一起把掌声送给为我们提供方法的宝贝们，棒 棒，你们真是棒！刚才呀，宝贝们通过自己的探索发现在套圈的时候如果想又快又省力，那么人需要站在圈外，然后蹲下身，双手手心朝上握住呼啦圈，将圈翻过来的时候迅速的从头顶套下来，那接下来的时间，请宝贝们按照这个方法练习一下吧！
哇，你比刚才套圈的速度块很多呀，老师刚才看到你连续完成三个套圈了，真是不错！经过刚才的练习，老师发现小朋友们都已经掌握了刚才又快又省力的套圈方法，接下来，咱们就一起玩一个小兔子套圈的游戏。
在这个游戏中，宝贝们一起来扮演小兔子，老师请出大剪刀咔嚓咔嚓咔嚓把宝贝们分成了三组，那左手边的宝贝们，你们是第一组，中间的宝贝你们是第二组，剩下右手边的宝贝是第三组，接下来，请宝贝们以小组为单位，以老师这里的起跑线为据点，站成三路纵队，恩，非常好，老师已经看到三组小兔子都站在了起跑线上准备好了。那现在小兔子们竖起耳朵认真的听游戏规则了
当老师发出开始的口令时，每队第一位宝贝要学小兔子快速的跳到第一个呼啦圈的地方，蹲下身，然后手心朝上，握住圈，然后呢翻圈迅速的从头顶套下来，在跑到第二个哗啦圈的位置，以同样的方式进行套圈，然后迅速的跑回来拍下一位小兔子的手，拍到手的小兔子呢要以同样的方式游戏，那么游戏会依次进行，最后看那一组最快，那么他就是今天的获胜小组。小兔子们，游戏的规则理解了吗？小兔子们的声音可真洪亮，那咱们就开始游戏了。
小兔子们注意啦，游戏开始：哇，第一组的第一位兔子宝贝已经顺利跳到呼啦圈旁边了，第二组宝贝也不甘示弱，已经开始套圈了，哦第三组的宝贝要加油了，来我们一起给他加个油！好，第一组的宝贝已经在套第二个圈了，第二组的宝贝已经在与下一位宝宝拍手汇合了，第三组的兔宝宝也在努力追赶了， 好，第二组的兔宝宝已经进行到最后一位了，那第一组和第三组的宝宝要加油了，哦，我们看到第二组的兔宝宝已经顺利完成任务了。那其他组的兔宝宝要加油加油。好的，那现在兔宝宝们的比赛游戏已经结束了。今天获胜的小组是第二小组的兔宝宝那我们一起把掌声送给他们，点点头，插插腰，你们的表现最最好。那今天第一组和第三组的宝贝们也很努力了，我们一起为他们加个油，鼓鼓劲，加油，加油！
那经过这个游戏比赛，宝贝们都累了吧，那现在咱们就来学高人走与矮人走的游戏放松一下吧，好了，准备好了那咱们就一起踮起脚尖，高人走，高人走，弯下身子矮人走，矮人走，高人走，矮人走，矮人走，高人走，好了宝贝们，咱们现在啊把呼啦圈当汽车方向盘跟着老师一起开着车子回教室吧！请宝贝们回到家里和爸爸妈妈一起探索更有趣的套圈游戏。
以上是我是试讲的全部内容，谢谢各位考官的聆听，你们辛苦啦！