鲁达 
回想起在中班的时光，和初班对比中班简直不要飞的太快。我相信当初每一个刚从初班过度到中班的同学心里都只有一个念头：天呐，好不习惯。我的情绪也是很强烈，在中班的一开始，感觉自己仿佛又回到了叛逆期，总会不经意间流露负面情绪，也在体能练习的时候偷懒，却没能好好珍惜短暂的时光。但是当我真正融入其中，开始有所觉醒时，一个月就这样轻易的溜走，我将面临的是中班的考试和毕业。
金珠瑜伽学员刘珊
我想，茂红老师把练习时间都留给我们自己，任我们每个人都能够自由发挥自己独有的风格，每天都在体式复习后鼓励支持我们，才造就了我们作为一个瑜伽老师最初的模样。老师强大的气场、灿烂的笑容、富有表现力的言语，最重要的是阳光向上的气息，深深的印在我的脑海中，激发着我对未来自己的模样有一个朦胧的憧憬。如果说在初班的日子让我对瑜伽是什么产生了一个概念，那么中班的生活又引发了我对瑜伽老师这四个字的思考。
金珠瑜伽学员
瑜伽的这条道路实在是很长，有的人选择自己走，有人选择和朋友一同前行，有人带领群体共进。不过无论是哪一种，都需要坚持的勇气。
瑜伽修习之路才刚刚开始，前方尽头永无止境！