鲁达 
准备材料：
- 厨余垃圾
- 水
- 储存容器（如大桶或大盆）
- 过滤器或纱布
步骤：
- 将厨余垃圾切碎或打成泥状，以便更好地分解。
- 将切碎的厨余垃圾倒入储存容器中，并加入适量的水，使垃圾完全浸泡。
- 用纱布或过滤器将容器中的垃圾物质滤出，留下液体。
- 将滤出的液体放置在通风良好的地方，让其自然发酵。
- 定期搅拌液体，可促进发酵过程。
- 根据发酵时间的不同，沤肥液的成熟时间可长达数周至数月。
- 使用前，可通过弄汤匙或清水稀释沤肥液，以防过浓导致植物烧伤。
小提示：沤肥液中的有机物质能够提供植物所需的养分，有助于改善土壤质量，促进植物生长。与化学肥料相比，沤肥液更加环保和可持续。