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【李子的功效】盛夏食李子护肝健脾

李子是很多人都喜欢吃的一种水果,他的营养价值非常高,那么夏天吃李子有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

李子有很好的药用价值,中医认为,李子性平味甘酸,具有清肝涤热、生津利水功效,适用于阴虚内热、咽干唇燥、津少口渴及水肿、小便不利等症。按中医五行学说,李子在五果中属木,肝为木脏,故肝病宜食之。李子的药用介绍如下几条:

①消化不良:早晚各吃新鲜李子1~3个。

②阴虚内热、咽干唇燥:鲜李子适量,洗净去核,捣烂绞汁,每次服25毫升,每日2~3次。

③津少口渴:鲜李子适量,去核后浸于白糖中,二周后食用,每次5个,每日2次。

④肺经燥热、咳嗽无痰:李子生食,或加蜂蜜煎膏服,每次15毫升,每日2次。

⑤肝硬化腹水:李子洗净鲜吃,每次4~6个,每日2次。

⑥虚劳骨蒸、消渴:鲜李子(去核)适量,洗净捣烂绞汁冷服,每次25毫升,每日3次。

⑦慢性咽喉炎:取酸李子2~3个,连核捣烂,加少许盐,以开水冲匀,待放冷含其汁液漱口,每日多次。扁桃腺炎、牙周病、口舌生疮也可用此方。

⑧跌打损伤:李核仁10~15克,水煎服。

责任编辑: 鲁达

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