如今的天气好像天上“下火”了一样,每分每秒都不想离开空调房一步。但是天气变热,随之带来的水果是我们不能拒绝的,如果放在冰箱里冷冻一会,那口感,别提多好了。今天小编就给大家分享几种南方的水果,据说在北方非常受欢迎,看看你都吃过吗?
青橄榄
青橄榄树是橄榄科的植物属长青树,四季绿叶,当然地区的不同叫法也不一样, 比如:青橄榄、青果、忠果等, 生食前宜用盐水泡洗。青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼, 也可“蜜渍”或“盐藏”进行食用。也可以做橄榄糕,具体做法:橄榄核仁一斤,捣碎磨粉,掺入面粉做成糕饼。可以给小孩随意食用,有着预防麻疹的功效。
番石榴
番石榴是一种适应性很强的热带果树,味道甘甜多汁,果肉柔滑,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分, 番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻等, 可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二。对于夏季正在减肥的人可以适量的食用一些,比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。
菠萝蜜
菠萝蜜属于热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。虽然它的外观比较“强悍”,但是口感非常甘甜,对于爱吃甜的人来说,菠萝蜜是绝佳之选了。菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的情况哦。
莲雾
莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、 水蒲桃 、水石榴等,原产印度、马来西亚一带的地区, 在海南莲雾被称为“甜不”,也称为“扑通”,因为它从树上掉下来的时候会有扑通一声响,莲雾的种类很多,果色鲜艳,有的呈青绿色,有的呈粉红色,淡淡的甜味中微带点酸,稍微有一种苹果的香味。
看了这些水果,你是不是有种“默默咽口水”的感觉呢?