鲁达
家里有“小眼镜”，父母很担心
随着电视、电脑、手机等电子产品的普及和飞速发展，人们使用眼睛的频率逐渐增大，越来越多的眼睛问题开始出现，近视率提高，近视患者也出现低龄化趋势。
庞大的学生近视队伍令人担忧
近日，记者走访了酒泉市实验小学、南关小学、第六中学和酒泉中学等学校，对学生的近视情况进行了了解。据了解，小学生中近视患者相对较少，在60多人的班级中，近视的人数在5人左右，且主要集中在三年级以上。相比之下，初中生近视的人数较多，记者共调查了9个班级，近视的学生占四成；高中生近视的人数更多，有的高级中学学生近视率达到50%以上。且中学生的近视人数随年级的增高而增多。
记者从酒泉大光明眼镜店了解到，近几年近视眼镜的主要消费人群是10岁～15岁的学生，店内客户资料显示，每年配近视眼镜的学生占到了店内配近视眼镜总人数的75%左右。且近视度数增长快，进行过二次配镜的人群里，学生的占比达到70%。有些初、高中生因近视度数增长过快而进行第三次甚至第四次配镜。
2011年，大光明眼镜店到肃州区各学校为学生进行了免费视力检测，检测发现超过80%的学生都患有不同程度的近视，只是部分近视度数较低的学生没有佩戴眼镜。如此庞大的学生近视队伍令人担忧。
面对日趋严重的青少年近视问题，教育部于2008年公布了修订后的《中小学学生近视眼防控工作方案》，提出建立中小学生视力定期监测制度。
过度接触电子产品、学习姿势不正确导致近视
近日，记者采访了20名70后、80后、90后及00后的近视眼患者，所有受访者均表示看书、学习姿势不正确，爱玩电子产品是造成他们近视的主要原因。
一位小学老师告诉记者，有些学生看书、写字都把头埋得很低，即便老师当时纠正了，大多数学生也会很快“原形毕露”，只有个别学生能在老师纠正后保持一节课。
酒泉市实验小学五年级的蒋俊飞今年11岁，他告诉记者，他三年级开始戴眼镜，爱看电视、喜欢玩电脑、写字趴得太低是造成他近视的主要原因，他的近视度数已从200度增加到300度。
70后受访者朱先生说，他是初二开始戴眼镜，由于看书时离书近，写字时总是弯着腰，把头埋得很低，甚至躺在床上看书，这些不良的读书、写字习惯导致了他的近视。另一方面，爱玩电子游戏也是主要原因。当时电脑并不普及，他和好多同学玩的是插在电视上的游戏机，周末和假期时，总是接连玩好几个小时，有时玩得眼睛干涩、酸疼，仍不愿意放下手中的游戏机，致使近视度数从150度很快就上升到了500度。
如果说游戏机是70后和80后青少年时期重要的娱乐工具，那么手机、平板电脑则陪伴90后和00后长大，这些电子产品成为影响他们视力的重要因素。
2009年，智能手机以较低的价格和不错的性能在中学生中普及。如今随着android手机的流行和iphone手机的带动，小学生用手机的情况也逐渐普遍。与此同时，平板电脑因功能全、体积小等优势成为许多年轻人必备的电子产品。手机和平板电脑里的各种视频、游戏，吸引着众多青少年和儿童，只要有空闲时间，他们就会手机、平板电脑不离身，这在很大程度上给孩子近视埋下了隐患。
学校做好各项工作 为孩子视力健康保驾护航
面对戴眼镜的学生越来越多的情况，学校也制定了相关方案，为孩子的视力健康保驾护航。
酒泉市实验小学的张校长告诉记者，预防学生近视要从“养成教育”抓起，在课堂中随时纠正学生的不良学习习惯，督促学生认真做好一天两次的眼保健操，认真做好每年一次的体检工作，以手抄报、“红领巾”校园广播为平台向学生普及预防近视的相关知识。通过《给家长的一封信》让家长进行监督和督促，使学生在校外也能保持良好的学习习惯和生活习惯，预防近视。
酒泉市南关小学的武校长说，学校老师每天都会监督学生认真做好一天两次的眼保健操，并在课堂中随时纠正学生的不良读书、写字习惯。同时，除了每天下午的活动课，学校还在每天早晨设有一个20分钟的大课间，其目的就是为了防止学生用眼过度。每个班级的教室中都贴有视力表，学生可以在老师的帮助和指导下随时测视力，以便更好地预防近视。
酒泉中学的邓校长告诉记者，为降低学生近视率，学校主要采取三项措施：进行科学用眼的科普宣传和讲座、认真做好眼保健操和培养学生良好的读书、写字姿势。
眼部治疗仪等护眼产品受青睐
青少年近视率的提高，让许多商家看到了商机，各种眼部治疗仪、护眼灯等产品相继问世。
记者从位于酒泉新城区洪洋广场的青少年视力恢复体验店了解到，该店自去年5月1日开业至今，短短10个月里，约300名孩子进店体验，其中200多名孩子接受了治疗。这些孩子大多在8岁～13岁，有的是轻度近视，有的是中度近视，也有个别700度～800度高度近视的初、高中学生。
面对各种眼部治疗仪，许多家长蠢蠢欲动，那么眼部治疗仪是否真的能治疗近视呢？青少年视力恢复体验店的工作人员告诉记者，近视一旦出现就很难彻底治愈，只能通过治疗及改变自身的不良习惯逐渐降低近视的度数。中、高度近视在治疗和自我保护一段时间后，可以达到度数降低的效果，低度近视有些也可以摘去眼镜。但在有了效果和结束治疗后必须对眼睛进行自我保护，否则近视度数增加的情况可能再次出现。
在酒泉城区一些超市和福华市场、彩虹桥批发市场、昌兴电子市场，记者看到几乎每家灯具店内都有护眼灯，价格在三四十元到六七百元。较为普通的是不能调节亮度的LED灯，较好一点的则可以调节光线亮度，更好的是无频闪、无辐射并有其他功能的护眼灯。
酒泉华联超市灯具区的工作人员告诉记者，无频闪、无辐射的灯可以更好地保护孩子的眼睛，高端一点的护眼灯还可以根据不同的需求调节灯光，同时，灯的底座上还设有USB接口，用来接听电子学习仪、给手机充电等。
近视防治误区多 理性面对更重要
面对青少年近视患者越来越多的情况，学校、家长忧心，商家推陈出新，近视的危害及隐忧越来越受到人们的关注。
怎样才能正确地预防近视？出现近视后，又该如何科学配镜？
酒泉市人民医院眼科医生伟志强告诉记者，近视是可以预防的，一分预防胜过十分治疗，青少年要避免近距离用眼以及过多地接触电子产品。同时，家长和学校对学生进行积极的行为、环境干预也十分重要。早期的近视具有可逆空间，只要克服不良用眼习惯，科学用眼，视力就可以恢复到正常状态。
近视的防治，迄今还是国内外医学上的一道难题，所以一旦孩子出现近视，家长应该理性对待，首先带孩子到正规医院做相关检查，如扩瞳检影、检查眼底等。对青少年近视精细化分类还得依据“双眼视功能检测”，对不同性质、不同类型近视的青少年，制定不同的康复方案，辨证施治。
很多人说“近视后戴眼镜，越戴近视得越厉害”，这样的说法是否合理呢？伟志强表示，这是没有科学依据的，戴上眼镜能看清楚，就可以获得更多的信息，这对生活质量和人生发展都是有益的。如果近视后不佩戴眼镜，更加近距离或者眯着眼睛看东西，会使近视度数增加得更快。同时，配眼镜应该到正规的眼镜店，因为如果度数测量有误、瞳距不准、加工的镜片不精细都可能造成佩戴时头晕、恶心或者近视度数增长过快。
本文转自《飞天周刊》802期
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
关注陇南生活网微信公众账号每天获取更多陇南新鲜事！
关注方法：
1.搜索微信公众号：陇南生活网
2.添加微信号：www0939net