鲁达 上个周末，我们首次尝试了微信沙龙活动。这一期以睡眠为主题的沙龙，得到了妈妈们的热情支持，原定50人的线上活动，瞬间被挤爆到百余人。2小时的热烈讨论，中心的黄医生针对大家常见问题逐一解答，更有热心嘉宾妈妈（@大米小米麻麻、@小艾、@阿拉蕾利亚）辅助解答。
以下为本次沙龙的精彩回顾。因为内容较多，我们将会上下两篇，连续两天分别发出。
Dr. 黄
医学硕士，先后于西安市西京医院与北京市海军总医院学习与工作，主要研究方向为小儿感染性疾病的诊断与治疗。此外，对小儿造血干细胞移植治疗血液系统疾病有相关的学习工作经验，现致力于小儿生长发育及健康管理的工作。
大家好，我是崔玉涛儿童健康管理中心的黄医生。这里有群主总结的大家发来的问题，我将根据特别典型的问题给大家做统一解答。
1宝宝2个月，可以自己入睡，但是入睡之后一直一惊一惊的，睡的不沉，网上总说这样是缺钙，请问我该补充钙质吗？
Dr.黄 解答其实呢，这和缺钙不缺钙没有太大的关系，不知道这位妈妈是母乳还是配方粉喂养。如果是配方粉喂养，完全不需要另外再补充钙剂，因为配方粉中含有孩子需要的所有营养。
如果说是母乳喂养的宝宝，也不需要补充钙剂，真正需要补充的是维生素D，来促进钙的吸收。两个月的宝宝睡觉会出现一些波动，大多是因为神经发育的原因，这个时间宝宝神经发育会导致异常放电，所以说宝宝晚上睡觉好动，这并不是病。
2枕秃很严重是不是缺钙的表现？
Dr.黄 解答孩子刚生长出来的头发是很绒很软的，妈妈可以观察一下孩子睡觉的时候是不是会左右的摇头和来回的蹭头，枕秃严重并不是孩子缺钙的表现。
3摇头是不是缺钙的表现？
Dr.黄 解答摇头根本就不是缺钙的表现。孩子睡眠时分浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候和深睡眠的时候大脑的放电是不一样的。浅睡眠的时候孩子容易做梦，容易受惊，容易被周围的各种声音影响，所以说孩子摇头并不是缺钙的表现，不管是吃配方粉还是母乳的孩子，尤其是吃配方粉的宝宝，是根本不会出现缺钙的情况。
4宝宝为什么会偏头呢？
Dr.黄 解答宝宝的颅骨非常软，宝宝的偏头主要跟睡姿有关。如果说总是朝左侧睡，左侧的头型就会偏平，而右侧就会隆起，因为它要给大脑提供一定的发育空间。所以说，为了杜绝宝宝偏头，家长应该在孩子睡眠的时候主动给他调整睡姿。比如说左侧、右侧、或者是俯睡的交替。
如果说是整个头都偏，那样的话就不是偏头，而是斜颈。如发生斜颈，建议带宝宝去医院。在相关医务人员的检查下，给孩子正确的治疗方法。
5发现孩子偏头的科学处理办法是什么？
Dr.黄 解答孩子偏头的科学处理，就目前来说，孩子偏头除了有咱们家长可以实现的物理调整孩子睡姿的方法以外，就只剩下给孩子带矫正头型的头套了。
6矫形枕头是必须要使用的吗？
Dr.黄 解答矫形枕的使用并不是一定需要的，因为给孩子治疗偏头更多的是需要给孩子调整睡姿，矫形枕其实也是一个固定的睡姿，这样也并不利于偏头的调整。
7如何解决奶睡问题？
Dr.黄 解答吃奶睡觉的问题，其实更多的是家长给孩子养成的习惯。有的宝宝到点不睡觉，家长想办法哄他们睡觉，就会给他们喂奶，这样长时间就会给孩子养成睡觉就一定要吃奶的习惯。这个习惯改正起来并不容易。那么家长能做的就只是，稍微减少孩子白天的睡眠时间。
有的家长白天在孩子睡觉的时候一点声音都不敢发出，窗帘拉的很严，给孩子创造类似夜晚睡觉的氛围，其实这样做是不对的。孩子白天在睡觉的时候，家长可以该做什么就做什么，该发出什么声音就发出什么声音。白天不睡那么多的觉，孩子到了晚上肯定会犯困，困的时候会分散孩子的注意力，就不会那么容易想起喝奶的问题。再一个就是可以适当的给孩子使用安抚奶嘴，孩子吃奶睡觉并不一定是因为孩子饿了，这只是他的一个习惯问题。这个是需要妈妈们有耐心，花时间慢慢更正和培养良好的睡眠习惯。
8偏头是否会影响孩子的智力？
Dr.黄 解答没有相关的研究和报道证明偏头会影响孩子的智力。其实孩子的颅骨是软的，一侧压迫大脑，它会向另一侧发展。这样的话，我认为并不会影响孩子的智力。
崔神空降沙龙，群里的麻麻们瞬间鸡冻了，哈哈~~~
明天我们将更新本期沙龙精彩问答的下篇。并且分享热心妈咪@千千样 的哄睡心得，敬请关注。
（以上为原创内容，转载请联系授权）
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