鲁达
不知道你们平常洗脸是怎么洗的
据我所知很多妹纸洁面虽说不上多粗鲁
但也就是随便往脸上轻轻揉搓几下而已
尽管深入护肤坑多年已经很明白：
“洁面是护肤的第一步，也是最重要的一步”这个道理
然而还是不懂，日常清洁做都做了，还有啥是不到位的？
直到我看到了日本护肤大师：
武藏莉卫的婴儿肌洗脸法视频！
才深刻意识到：我们平常洗的脸那叫一个糙！
视频时长10分30秒，流量党大约要耗10-40M左右，如不能看视频可往下阅图文。
另：由于视频中节目是几年前录制，只这一个标清版，虽然像素渣略糊，但内容极其实用！所以本狮子非常想安利给你们！恳请大家容忍下，一定要耐心看完！
大师还有在这个节目中教尼坤（你们的老公）、U-IE等明星们学习她的洗脸法袄！！一个个都是好皮肤代言人呢！
50多岁的武藏莉卫长这样 ☟
不是这个武藏啦！
“婴儿肌洗脸法”称谓的由来
截图也略渣 TAT 让贴心狮子来给大家配上文字
18个月的婴儿皮肤
滴在婴儿皮肤上的水珠不会扩散
理由是什么？
因为婴儿皮肤具有弹性的水分所以不会扩散
如果是上了年纪的皮肤或者有损伤的皮肤？
水珠会马上扩散然后被皮肤吸收
但是53岁的Lie（也就是武藏大师），比婴儿皮肤更有弹性！
因此，她自创的这个洗脸法就叫做婴儿肌洁面法！
一起来做日本武藏流洗颜法
① 洁面泡沫必须打到一颗棒球的大小，轻轻涂抹于肌肤上。
② 用无名指的第一节指腹部分（因为这部分最不会给肌肤压力，如此才能保持肌肤的弹性）以直径1cm大小用画圈圈的方式从下巴处、唇周、鼻周、额头、从下往上由内而外按摩，最后再按颧骨处！
③ 在洗脸的过程将头抬起脸部朝上，保持围笑，可以防止脸部肌肉的下垂。
④ 冲水时以半边为范围，将水用双手捧起轻拍脸部，尽量不摩擦到肌肤，最后拿毛巾采取“用脸给毛巾擦”的方式，将脸部擦拭干净，完成！
这整套动作虽然看似略夸张，但是据武藏老师说：
不单是洗脸，她长期以来都是照这方式清洁肌肤，身体部分也都是用无名指的指腹部分来洗，从来不依赖沐浴海棉等工具，也因此她从头到脚的每寸肌肤都保持着婴儿般完美有弹性！几乎找不到一丝皱纹！！
总结需注意
这个洁面法强调了仨重点：
一个是万能的按摩！
二个是泡沫！靠泡沫吸附力把肌肤深层的东西吸出来，洁面完之后表层的黑头脏东西就在表面了，轻轻一碰就能洗掉，深层的洗几次也能慢慢浮出来，非常干净彻底！
三个是这个洗脸法强调洁面过程需要3分钟，但这并不适合所有人，敏感肌和薄皮建议按摩1分钟内即可。
BTW：
看过图文还是不知道具体如何操作的，先收藏然后找个有wifi的地方再看吧…
接下来
说几款洁面方便起泡、并且功效各异的洁面皂！
抗痘、均衡肤质
Sulwhasoo/雪花秀 宫中蜜皂洁面皂70g
猪哼少有售¥85
适合人群：皮肤不稳定，有长痘、粉刺、毛孔粗大
适合肤质：所有
雪花秀这个品牌全线产品都主打调理，而这款洁面皂赫赫有名的就是去黄气和抗痘！效果！
使用一阵子后肌肤会明显比较透亮水嫩，粉刺痘痘和敏感问题也会减少很多～
徒手起泡，才起一会儿所以并没有特别丰富，但是泡沫非常细腻绵密，触感极其绵软~
彻底洁净，去除污垢
Erno Laszlo/奥伦纳素 海泥唤肤洁面皂
猪哼少有售150g¥268 17g¥45
适合人群：黑头白头、闭口、出油量大
适合肤质：混合皮及以上
传说中叱咤风云的黑皂就是它！别看它一坨黑，却能把你洗白白！！
洗后不仅一脸干干净净，尤其是最容易有黑头烦恼的鼻子！甚至全脸白阔以两个度！看上去也更加光滑。
搭配起泡工具很快就有一坨松软丰富的大泡沫啦！很适合搭配婴儿洗脸法做按摩哟！！
健康调理，平衡肤质
Albion/奥尔滨 爽肤精萃洁面皂100g
猪哼少有售¥268
适合人群：所有
适合肤质：所有
和他家健康水一样主打调理肤质、让皮肤趋向于健康的中性肌效果！
集洁面、卸妆、养肤功效于一身（浓重眼唇妆就得指望眼唇卸妆液啦~），洁面感清爽温和，干皮油皮用都超爽！
泡沫也是非常丰富细腻又蓬松！
天然温和的清洁
和汉方月光皂 面膜洁面皂 经典红色
猪哼少有售80g¥299 10g¥49
适合人群：所有，特别是敏感肌
适合肤质：所有
代表月亮！降了你！！
大名鼎鼎的月光皂是我大学时让全寝室少女迷上洁面皂的初恋~不仅包装、外貌都特别美~实力也是杠杠滴！
油皮和干皮室友都认为用它洗得非常干净也很温和！
最值得夸赞的当然它还是可以兼任面膜工作啦！敷满10分钟皮肤明显变得白亮许多，而且绝不止即时效果袄！！
清洁，保湿，消炎镇定，可以说是全能的好手！她是一块能够在各种需求中找到最好平衡的皂~
泡沫也是极其丰富、细密、柔软……简直集齐各种优点可召唤神龙！
卡米拉 经典原味凝脂手工皂115g
猪哼少有售 ¥269
适合人群：所有，特别是孕妇、敏感肌、婴幼儿
适合肤质：所有
卡米拉这个纯天然手工的品牌每个产品每年都是限量产出，产品的原材料和手工制造的过程都是非常珍贵的！因此孕妇和婴幼儿都能放心使用~
它有着能够让肌肤达到健康平衡的魔力，洗后干净滑溜，毛孔通畅到感觉格外会呼吸！！
温水浸泡后可以拉丝的质地简直让人好玩儿到上瘾！！！搭配海绵or起泡网同样可以有丰富松软的泡沫来~按摩更方便！
强势插入
团购群里墙裂要求
石泽研究所小苏打洁面限量草莓味
团购终于来啦！！
猪哼少有售 ¥108，团购价¥89包邮！
这款洁面是成分天然的典型，每年直到草莓当季时它们家才生产，成分原料极其新鲜，所以一打开它那股子新鲜的草莓味就和你去棚子里摘来的大草莓一毛一样！！
崇尚天然有效护肤的一定不能错过它，不仅因为它是清洁力一流及解决毛孔问题的金字招牌，更因为去年这货就只产了500支！真是好好的洁面说没就没！
上次从团购群贴来的那段话还记得吗？
本狮子看到了升级版！
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