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炒冬瓜的健康家常菜谱，热量低营养高冬瓜是夏季的一种清凉蔬果，黄瓜、西红柿等都与它有着相似的特点。而它含有丰富的维生素C和葡萄糖等多种营养成分，有利于清热生津、健胃消食、降血糖等等。于是，许多家庭便将其加入了家…