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【夜鳞鲷鱼】鲷鱼|春暖花开正当时,不仅好吃,还很吉利呢!

“花中的樱花是国王,鱼中的鲷是尊贵的。”

如果只用一种鱼来代表传统鱼类的高贵气质,那么多米、安静、新鲜、平静、优雅地死去。……。

被称为鲷、鲣鱼、卡拉拉和红茄子。

就被当成可以带来吉祥如意的鱼。鲷鱼通体嫣红,身形端庄色泽淡雅,体长一般40厘米左右,最大可达120厘米。

鲷鱼生长在深海,肉质鲜美细嫩,含有丰富的蛋白质和胶质,易被人体吸收,而且没有刺,容易咀嚼吞咽,因此很适合老人和小孩食用,也适合爱美的女性朋友食用。

鲷鱼的肌肉主要由快肌纤维组成,并且慢肌细胞的肌红蛋白含量也偏低,鱼肉颜色白皙通透,味道清淡优雅,口感十分坚韧,细细咀嚼方能感受到那种内敛的甘甜滋味。

鲷鱼刺身

一条活鲷鱼的刺身,从剖开,洗净,去鳞手法要快,上来的时候鱼尾还可以动。这对板长的功夫要求很高。

鲜美的鲷鱼刺身,特艾桐记海鲜有售,平时买回来放到冰箱里,随吃随取也行,简单化冻后就可以食用。(搭配海鲜酱料味道更佳)

同时鲷鱼是很百搭的食材,有关鲷鱼的料理多种多样,但最鲜美且营养价值最高的正是——清蒸鲷鱼。

因为这样不仅保存了鲷鱼的本色本味,肉质鲜美;而且原有的营养成分也不易流失。

蒸鲷鱼

  • 用料

鲷鱼1条、姜少许、蒜3瓣、葱1棵、酱油3匙、料酒1匙、橄榄油1汤匙、盐适量、味精适量

  • 做法

  1. 将鲷鱼鳞以及内脏清理,鱼身切两面各划三个口子;

  2. 姜切丝,蒜切片,均匀撒在鱼的上面;洒上适量酱油、料酒、盐和味精;

  3. 放入蒸锅大火蒸15分钟,取出;

  4. 葱切段撒到蒸好的鱼上,炒锅烧热,放入适量橄榄油,待油热,关火,将油洒在鱼上即可。

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