鲁达
1、先将阴毛修剪一下。
剃刀是为刮短毛而设计的，用剃刀刮长毛会很快使剃刀被堵塞而且变钝。修剪阴毛时，轻轻地将阴毛拉起来，用锋利的小剪刀将阴毛剪掉。
如果你从未刮过阴毛，你最好只将阴毛剪短，先别刮，因为你还不习惯下面光秃秃的样子。
2、洗个热水澡将阴毛以及毛鳞片软化。
这样刮的时候会容易得多，而且不那么痛。
3、用泡沫先涂抹一下，避免皮肤受到刺激。
可以使用无香型刮毛泡沫，霜或者凝露抹在阴毛部位。建议你使用专门的刮阴毛泡沫而不是刮胡须泡沫。
在往阴部涂抹时先涂在身体其他部位测试一下 ，如果皮肤可以接受，没有过敏现象，再使用在阴毛上。
永远不要再没有润滑皮肤的前提下刮阴毛。
4、刮的时候动作要轻要柔。
开始时， 沿着阴毛生长的方法刮。然后再沿着相反的方向刮。这样会刮得比较彻底，不过可能会导致毛发往肉内长，而且会刺激到皮肤。但是随着刮阴毛的次数的增加，你的皮肤会适应起来。
刮比较顽固的部位时，将皮肤伸展拉紧 。
如果你想刮得比较彻底，试一试横着刮；比如如果阴毛朝下长，你就从左向右或者从右向左刮。
不要过度刮阴毛。私密部位的皮肤非常的柔嫩。一旦刮干净后就不要再刮了。不然会导致皮肤发炎。
一开始时，你会发现刮完阴毛后，皮肤出现小红疙瘩并且感到很痒。这是先停止一段时间，等皮肤恢复正常后再继续。
5、刮完毛后要给皮肤去角质，去死皮。
用普通的洗澡用肥皂，轻轻地将私密部位洗干净。这样会清除那么阻塞阴毛毛孔的杂质，从而减少内长的毛以及感染。
女性千万不要用肥皂洗阴唇。阴道有自己天然的清洁系统，只用干净的温水清洗就行，无需用任何化学物质来清洗。碱性的肥皂会破坏阴部的酸碱平衡，降低阴部的免疫力，对健康造成威胁。