鲁达 现在很多人都喜欢运动，而在运动的过程中，饮料的选择也变得越来越重要。运动饮料是一款可以给予体力恢复、水分补充等多种功能的饮品，可以满足人们在运动中的需求。而其中，补钠的运动饮料也成为人们在运动中选择的一种类型。下面就让我们一起来了解一下，目前市面上有哪些补钠的运动饮料吧。
一、盐奇（Saltstick）
这款运动饮料专门针对运动员，在他们长时间的运动，大量流失汗液之后，会因为体内需要的电解质严重缺失，而导致疲惫乏力。而盐奇（Saltstick）中是含有最需要的电解质：钠、钾、镁、钙等，有效地帮助恢复体力。此外，这款饮料袋独立包装，轻便便于携带，极其方便。
二、Gatorade酷饮
Gatorade是国外知名的运动饮料品牌，其中的Gatorade酷饮也是具有补钠作用的。该产品含有钠、磷酸氢钾等多种电解质成分，可以有效地补充体能和水分。同时，市面上Teens版Gatorade更加注重钠的补充，适合更年轻的运动员。
三、Powerade
这是另一款来自于国外的运动饮料的品牌。同样含有电解质的成分，在运动后摄入能够有效地增强身体能量，减轻疲劳感。当然在使用的时候，应该注重分析个人的汗液类型和流失量，这样才能摄入到恰当的电解质浓度和体积。
四、鲨鱼GATOR柠檬口味运动饮料
鲨鱼GATOR特别在钠的补充上下功夫，含有更高的钠含量，以满足大量流失的汗液带走的电解质。同时，口感依然十分香浓可口，是一款不错的补钠运动饮料。
五、维生素水
维生素水虽然不仅仅是补充电解质，但是其中也含有少许钠等物质，而且这种饮料更注重Vc、维生素B等微量元素的补充。这类饮料最适合日常的保健和多种维生素的补充，是运动后更适合普通人饮用的一类运动饮料。
总之，能够选择适合的运动饮料对于长期运动和体育健身来说具有很大的帮助。而其中的补钠运动饮料，可以更好地满足人们在运动过程中流失的电解质，让身体更好地恢复，精力更加充沛。