在上班或回家的路上,在旅途中,在一个人静静的时候,它都陪伴着你。耳机,我们生活离不开的好伙伴。为了不分开,就要学会更好的使用它,注意保护听力。耳朵离不开耳机的你,看看如何正确使用耳机吧!下面有很实用的小视频。
耳机你真会用么?
在地铁里听音乐时耳机的音量至少在100分贝以上,此时你的“耳膜”正在遭受声波强烈的冲击。长期不正确的使用耳机,听力会在不知不觉中下降。
脑补一:声音响度的单位“分贝”
声学领域中,分贝的定义是声源功率与基准声功率比值的对数乘10的数值,用于形容声音的响度。人类的听觉反应是基于声音的相对变化而非绝对的变化,对数标度正好能模仿人类耳朵对声音的反应。
在现实生活中,我们经常处于多个声源的嘈杂环境中。那么,人耳在接收到两个声源时,所产生的分贝值是多少呢?我们都知道60个苹果加60个苹果,等于120个苹果。但是,这并不适用于以分贝来表示的声音。事实上,60分贝加60分贝是这样计算的:10*log(2)+60=63分贝。
听歌的音量尽量控制在60分贝左右,最高不超过80分贝,以感觉舒适悦耳为宜。
脑补二:“耳膜”其实是一面“鼓”
过大的音量可能损害鼓膜,影响听力。鼓膜是介于外耳道与中耳腔之间一层半透明圆形的薄膜,正常状况下,鼓膜能感应由外耳道传入的声波,产生振动并牵动附于其上的听小骨链,使声波的刺激传进中耳。在整个听觉传导路径中,鼓膜算是起始的其中一站,鼓膜缺损,我们仍能听得到,但由于传入的声波减弱,听到的声音较小。
长期遭受85分贝以上噪声刺激,将会引发噪声性耳聋。那么,听歌时间不宜过久,每隔30分钟(大概是5首歌)休息一下,听歌的时间每天不宜超过3小时。青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过1~2小时。
想了解更多,请看视频。
(时长1分钟19秒)
长按识别图中二维码,关注我!
健康第一线微信号:www_vodjk_com
点击下方“阅读原文”看健康第一线更多视频↓↓↓