鲁达 易致风湿病的坏习惯主要有以下七点：
1.呆在环境不好的室内
室内不见阳光，比较潮湿阴暗，环境不好。
2.洗刷常用冷水
包括洗脸、洗脚、洗头等，不论春夏秋冬四季天气如何都照常用冷水洗漱，似乎觉得这样可以锻炼身体，但实际上是一个误区。天长日久受湿气侵蚀浊沉下陷易患风湿病。
3.长时间呆在空调房
特别是夏天，冷气开的比较低，人虽然是舒服了但却为潜在的风湿病因子留下了隐患。
4.未及时更换湿衣
运动出汗较多、淋雨、衣服潮湿都应及时更换，避免受风寒湿毒侵体。
5.吹风
汽车、摩托车驾驶员一定要注意保暖。避免受风、寒、潮之侵。肢体长时间弯曲血流不畅再加上受风吹雨刮等因素，极易患上关节寒，后期发展成关节炎。
6.重体力劳动
繁重的重体力劳动也是导致患风湿病的因素之一，由于骨关节受挤压，关节内膜发生脆弱表现，患者由于劳累不注意休息，会导致湿毒侵体，由于治疗不及时或因无力治疗等因素导致风湿病情恶化。
7.感染因素和遗传因素
有的人在发病前曾患过结核病、病毒感染或其它疾病也能诱发风湿病；遗传因素根据有关研究数字表明也是有23%的风湿病可能发生率。