鲁达 骑行装备总结
首先我们回到D0，回顾一下出发前的装备物品清单：（D0链接）
（上排）从左到右依次是：牙刷、牙膏、剃须刀、小镜子、创可贴、免洗手液、吹风机、洗衣粉、折叠水盆、折叠衣架、拖鞋、备用内胎、睡袋
（下排）从左到右依次是：雨衣、护膝、手套（短指）、刹车碟令片、手电尾灯、骑行头巾2条、骑行帽和骑行服。
另外再有一些洗漱用品、日常衣服和脚穿一双防水登山鞋。
先就上图挑出几件从来没有用到过的物品：折叠水盆、睡袋。
可更换为更方便、更实用的物品：洗衣服→内衣皂、折叠衣架→大夹子（也可以不带，一般住宿的地方都有），但我个人还是建议带几个大夹子，赶上天气不好的时候夜里可以在屋里凉衣服，夹在柜子、抽屉上当个支架，超级实用。
不常用但带了偶尔用到能提高安全感的物品：吹风机、备胎。队伍的话可以几个人带一套就够了。
吹风机赶上衣服袜子不干的时候是真的能派上用场。
备胎就是救急用品。可能一路上都用不到，但是需要时你没有备那肯定就艰难了，最起码也要备一些补胎片。
其余的基本上都是必备品了：
尤其是雨衣（建议选择那种轻便型的科技防雨雨衣、普通骑行雨衣也行但稍微占用空间还很重）
骑行手套：一定要备2副，全指的一定要防风厚。也可以备些一次性的手套用来防雨。
骑行头巾：2条，建议其中一条防紫外线，或者用摩托骑行面罩也是不错的选择。
护膝：必备，夏天去防风即可。
队友那学到的一些好的户外用品，下次外出一定会带：削皮刀、一转多插头
骑行经验积累
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D1：关于防晒的重要性
D3：如何长下坡（别分神）
D4：雨衣一定要随（身）车携带
D5：如何应对高反
D5：头盔易碎，一定别图便宜
D6：备胎、运气不好时就是连续扎胎
D7：手套下坡保暖、睡袋无用枕巾真香
D11：洞洞鞋还是防雨鞋套，哪个实用
D19：睡眠眼罩：个别旅店窗帘透光
D22：拉萨禁飞无人机
关于骑行中的一些传言
我并不是为了展示什么刻意去打破一些“规则”，只是觉得一些传言会让旅途少了一些舒适和乐趣，分享下自己的经历仅供参考
①川藏线骑行，能不能喝酒？
看过我笔记的一定都有答案了。
从理塘县第一瓶青稞啤酒下肚，到林芝啤酒、拉萨啤酒、天佑德……喝这一路。但我属于尝鲜，不多喝。
要说滴酒不能沾那有点扯了，但不建议过量，毕竟喝多了危险，第二天骑行还虚脱没劲。
②进藏后不能洗澡？
还没进藏呢，队里的长辈就不建议洗澡了，讲诉他们第一次进藏时某队友多久不洗头不洗脸的传奇，原因就是怕着凉感冒。
我知道他们也是完全出于善意的提醒，但现在住宿条件完全不是当年了，而我是不洗澡睡觉都不舒服的那种人，住宿条件好一定会冲个澡，所以这件事上也没那么绝对。不想感冒，具体要看天气环境和个人状态。