您的位置 首页 > 潮流时尚

【认识爱的真是什么意思】写给女孩子的爱情躲避球指南:如何解读爱情的四种情感模式,如何避免伤害爱情?

王小波在给李银河的情书中这样说。

我总觉得爱情很奇怪。那是宿命的东西。对我来说,其内容是遇到后坠入爱河,没有任何方法。是你,是你。

也许你也期待过这样的“神仙爱情”,但总觉得你喜欢的人不合适,不喜欢合适的人。拐弯抹角没办法。(大卫亚设)。

恋爱科学权威专家费舍尔在评估了28000份问卷后得出了结论。

基因决定了你会喜欢什么样的人,什么样的人会喜欢自己。(约翰f肯尼迪)。

也许问题的本质是你不理解自己的“爱情基因”。

鉴定专家、两性关系研究院陆琪通过12年鉴定研究,在《爱情基因:如何让爱不伤人》中以大量鉴定案例为基础,同时进行了鉴定心理测试,分析了“中国式原生家庭”的四种鉴定模式:快乐型、自学型、控制型、高兴型。

1、爱情的四种情感模式

每段感情背后都有一种感情模式,这是所有幸福或痛苦的根源。只有知道自己感情模式的本质,才能控制自己的爱情。

作者陆琪在书中提出的四种情感模式,其实并不是严格意义上的好坏之分,只是在某种程度上代表了你原生家庭深埋在你心中的情感基因是什么。

好了,现在让我们充分理解爱情的四种情感模式。

第一,快乐型情感模式,典型特征是舒适地享受配偶带来的所有优点。主要形成原因包括原生家庭带来的物质期待和道德约束的偏差、成长过程中的习得、随波逐流的本质等。

第二,自虐型情感模式,优秀的自尊心,自虐型讥讽,善于控制情绪,像刺猬一样呵护自己,内心软弱,极度害怕受伤和失去。

电影《爱乐之城》截图

三、控制型情绪模式,害怕背叛,没有安全感,执着于别人的选择,甚至情绪失控,产生愚蠢的控制行为,反而对方想逃跑。

第四,高兴地建立情感模式,最重要的特点是非常敏感,不理解拒绝,容易成为情感输出的载体,但同时更容易与人建立情感联系。

人是感情复杂的矛盾体和结合体。与这四个基本家庭密切相关的情感模式可能是相互依赖的,而不是独立的。这就是所谓的混合型情感模式,两种情感模式交织在一起,共同发挥作用。

除了《爱情基因》结合案例外,还细致分析了4种情感模式,包含2-2种匹配的10种组合,几乎包含所有情感类型,有助于学习情感模式和识别情感模式。

电影《花束般的恋爱》截图

2、认识到自己,才能好好爱自己爱的人。

很多人认为自己谈恋爱的时候会成为“别人”。事实上,只有在感情联系起来的时候才会出现的“自我”,是深藏在心里的爱情基因。情感模式是建立情感关系时性格的特殊形式。

爱情基因决定感情关系的走向。但是,很多人不理解“爱情基因”,无法准确地决定当前的感情模式。

作者在《爱情基因》特别设置了男女不同形式的情感模式试卷,帮助确定情感模式,逐步分析不同情感模式之间的选择问题、矫正问题和痛苦偏离模式。

因为只有学会认识自己的感情模式,才能找到和自己一致的感情模式,更好地爱自己,更爱别人。例如,自虐型情感模式最符合快乐型情感模式,快乐型情感模式和快乐型情感模式非常符合。

另外,人的情感模式不是一成不变的,会在不断的情感连接中矫正和改变,但这种矫正需要巨大的创伤性事件提供推动力,需要几年才能适应定型。

电影《爱乐之城》截图

3.想要治愈爱情的伤口,首先要治愈心灵的裂痕

武志红老师在《为何家会伤人》中说:我们患有各种心理疾病的原因,大部分都是先在家的,这给我留下了深刻印象。

中受了伤。整本书深入浅出地剖析了原生家庭对一个人成长的影响有多大。

爱情基因也是如此,它就像是原生家庭在人们心里种下的一颗种子,在一次次的情感连接中,不断生根、发芽、长大成型,长成了属于每个人独特的情感模式。

爱情基因的外在表现便是情感模式,情感模式决定了你的爱情状态、婚姻预期等。而情感模式其实来自原生家庭,并且用了十几年乃至二十年的时间定型或改变。

阿德勒曾说:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

这些成长过程中的情感连接,在一次又一次的冲击中塑造了我们的爱情基因,决定了情感模式的走向,诸如:怎么和爱人相处,是否接受爱人的馈赠,怎么请求对方帮助,对于将来的态度等。

这就是原生家庭带来的影响,想要修复曾经遗留的爱的伤痕,必须先治愈心底的裂痕,否则于事无补。

电影《花束般的恋爱》截图

但我们需要明确的是,原生家庭塑造了我们,但并不会决定我们。我们最后会长成什么样子,依然是由我们自己来决定,由我们经历过的温暖、感动、伤害以及每一次成长来决定。

如果你现在处于恋爱与婚姻的困惑或困境之中,不如翻开《爱情基因:如何让爱不伤人》自查一下自己的爱情基因,寻找并解决一再受伤的根源问题,对症下药,修正自己,找对爱人。

责任编辑: 鲁达

1.内容基于多重复合算法人工智能语言模型创作,旨在以深度学习研究为目的传播信息知识,内容观点与本网站无关,反馈举报请
2.仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证;
3.本站属于非营利性站点无毒无广告,请读者放心使用!

推荐阅读