鲁达
01
在感情中分手是正常的状态。当每个人情绪都不舒服的时候，关键取决于你如何应对。(情感)。
有些人分手后不愿面对现实，总说自己放不下，总想回到从前。她继续与对方联系，但能得到的只是再次受伤。(莎士比亚)。
而且有些人会醒过来。她知道分手就是分手。不管你怎么纠缠，你们都不能回到过去。你们注定是两个陌生人。与其说是“断绝”，不如说是“断绝”。(大卫亚设)。
结缘可能真的很难。最后真心爱过，怎么能忘记就忘了呢？但是如果你真的决定和过去说再见，你总会有办法的。关键取决于你能不能狠下心来。
像《我的时代，你的时代》的孩子一样，和王浩分手后果断删掉对方的联系方式，她也不用见他。因为已经是过去式了，她不会再给对方机会了。
事实上，和一个人“断绝”的最好方法是看不见，不读！
02
看不见
分手后很多人放不下的原因是对过去有幻想。因为她保留着对方的联系方式，像过去一样遇见对方，每次见面都不能再放开你。(莎士比亚，《哈姆雷特》，《离别名言》)。
如果确定不能再在一起，还不如果断放弃。越想见他，越不要见自己。这样才能慢慢放下他。是你。
《暗恋橘生淮南》中郑秀京一开始觉得她很讨厌，因为荒谬的原因不和罗青玩，各种恶作剧，明知洛阳有女朋友还缠着洛阳，各种行为都不喜欢这个人。
但最后，我佩服这姑娘的果敢。洛阳要和别人结婚了。洛阳带她去参加婚礼，最后告别，郑秀说不想再见面了。她想到这里，以后过着各自的生活，谁也不会打扰谁。(莎士比亚)。
这也多少是意外事故。在她的概念里，郑秀完想再见洛阳，和他好好地告别，但现在她也没有转过头来告别。(莎士比亚，《哈姆雷特》，《离别名言》)。
事实上，要想断绝关系，还不如“看不见”。如果你知道结局是不可能改变的，那么看到更多只会想更多，倒不如好好守护他们的过去。让彼此的关系停留在那一刻也许是最好的方法。(莎士比亚)。
03
不读
思念是可以呼吸的痛苦。特别是分手后，每次想念一次，都会再疼一次。但我还是忍不住想，但有什么意义？
既然分手了，就要尽快忘记。总是想不起来，忙着工作吧。不要整天沉溺于过去，要充实自己。李诞在《奇葩说》中说：“你的问题只有这个问题。”
如果你把分手当成唯一的问题，你总是想着这件事，越想越放不下，越想越疼自己，想真正断绝关系，就要“不要读”。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
在《亲爱的自己》中，李思宇是个很坚强的姑娘。她热爱自己的事业，愿意为工作付出一切，但她的这种思想与男朋友陈一明不一致。她想要的是吃苦，陈一明想要安定，最后两人只好分手。
分手后，李思宇根本没有时间考虑陈一明。她把自己投入工作。她把所有的心思都花在工作上，工作充满了她生活的全部，她总是不想念过去。(威廉莎士比亚)。
有人狠心地说她不喜欢陈一鸣，事实并非如此。但是她一闲下来就不自觉地怀念过去，而且知道工作需要她。那还不如把全部心思投入工作。是忘记的好方法。
如果你想和过去断绝关系，不要经常想念，去工作生活，不要再想分手。(莎士比亚)。
04
任何人都会受到爱情的伤害，可能救不了，可能不合适，可能分手，不管是哪一种，任何时候都有过渡期，才能恢复自己。(莎士比亚)。
在这个过程中，你必须学会与过去“断绝”，切断连接的最好方法是不要见面，不要想念，对自己严厉，这样才能更好地告别过去。
你要放下无法改变的事情，学会摆脱自己分手的伤害。你们俩没有缘分，最好不要再强求，把过去放在心里。