鲁达 今天我们这样说。“什么样的感情不值得挽回？以前关于我们挽回这个话题，我其实说过要挽回所有的感情，但要记住一件事。你必须问自己。你要挽回的是感情还是这个人？这很重要。我说的感情都要挽回。有时不是挽回某人，而是挽回我们自己。那么，今天我们谈谈在什么情况下我们不值得挽回的情况？我们必须正视自己真正的内心需要。
有两件事，希望这也是你们挽回之前的一个想法。很多人跑来说，我想和我男朋友分手挽回。我会报课程的。事实上，有时候你必须明白。你自己真正的内在需求到底是什么？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，莎士比亚)否则，浪费你的精力，最终可能不会取得好结果。那么到底有哪两种呢？
第一，你挽回的不是感情，而是某人。什么意思？有些感情是这样的。事实上，你一开始和他在一起。过了一段时间，你很清楚和他没有未来。只是你在欺骗自己逃避。事情结束后会出现什么问题，你们只是分手了。(大卫亚设)。
刚分手的时候，你还是会感觉好些的。还是结束了，以后不会累的。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言)但是慢慢地，你能感觉到什么？失去带来的痛苦而痛苦。就是把这种痛苦误认为是对对方的爱。(伯纳德肖，爱)你认为你们之间有爱。有未来。然后把那些问题扔到一边。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)那么就不建议挽回，本身没有结果，为什么会发生这种事。
比如我们接触的情况，小女孩，刚出来的社会比较单纯的情况，那个男孩可能是她的初恋。而且，如果两个人同居，支付身体和感情等很多东西，她不会甘心的。她会认为我把所有的赌注都押在这个人身上。我必须和他结婚。我必须和他过一辈子。即使他是坏人，我也接受。有了这种小女孩的心理，她开始失去，她不会甘心的。我要挽回对方。其实你很清楚这段感情根本不会长久。
例如，有第二个，也有代表性。是什么？有些女孩子可能从小就有这个土著家庭给她的性格，比如怪癖感、缺乏安全感、不愿意和别人接触等。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧))而且你在和这个男人恋爱期间慢慢接受了他。你认为只有这个男人才能和你相处得很好。这样才能看到最真实的你。(大卫亚设)。
然后分手后，你觉得我不想再花时间了，重新投入精力认识了新的人。你不想认识新的人，所以有必要挽回那个人吗？不，这是第一大类，也是最常见的。
因为第二大类别，只是不甘心，想报复。这种东西很少，但例如，你在感情中付出了很多。而且你感到失去了，不愿意受到伤害。(伯纳德肖。)(在这里，我要为男人们说一句话。有时候你会感到受伤，但事实不一定是这个男人。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《女人》)更多的可能性是，你自己在这段感情上投入太多之后感受到的伤害，如果当时你想的话，你伤害了我，老了。
娘怎么会放过你，我要把你挽回，再狠狠的把你甩掉。这种想法其实没有任何必要，因为你真的这么去做了，伤害的还是自己，浪费的也是自己的精力。那么面对这样的一个情况，我们要怎么去做呢？还要不要去挽回呢？要，那记住 不是挽回这个人了，而是挽回我们自己了，为什么？
我以前就断言说，每一段感情都要挽回，因为不管什么情况下，一段感情走向结束，都会因为我们在相处过程中，经营过程出了问题。那我们这个挽回，可能更多的就是去学习和提升，我们的感情经营能力，无论要不要跟这个人在一起，将来我们都不会在感情里太被动。
那比如说我刚刚说的这两种，不值得挽回的，那我们这个挽回的步骤，第一步可能就是要去了解我们内心真正的需求，然后要解决这个内心的真正需求，才好走下一步。你比如说内心很敏感的、很缺乏安全感的这种，那我们就要解决的是，这种性格问题，否则你可能走入下一段感情，你真的不愿意去接触别人。或者说你跟人家接触了之后，你因为这种敏感多疑，又把这段感情给弄砸了，也希望对你的感情有所帮助。
那么最后我也想来了解一下，大家的感情相处状态，就是给大家留一个作业，大家可以在评论区跟我说一说，你的伴侣最吸引你的地方是什么？