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一句非常现实的话：如果你对“分手的性质”没有明确的认识，同时对断交漠不关心，不采取主动挽回的行动，那么你面对的肯定是“对方不可能再回来”的结果。(威廉莎士比亚，分手的性格，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
分手后，很多人在搜索“挽回爱情”时会有这样的概念词“断句”。我不否认“锻炼”在恢复过程中的重要性，但毫无意义、没有计划的锻炼让前任感到“你也默许了分手的决定”，放下你开始努力接受新的感情。
所以你必须有这样的认识。断绝不是可逆转的万能公式，也不是适用于所有破碎的感情。
那么应该使用什么类型的分手呢？
1.爆炸性的分手(矛盾长期累积，产生无法和解的矛盾)
2.现实中的冲突性分手(如异地、未来计划、婚姻矛盾等)
3.晋城分手(前任公开分手消息，拒绝与你接触)
4.新欢导致分手
有些种类的分手是不需要断绝的！
1.犹豫分手(前任并不想分手，也有和你接触过的)
2.冲动分手(彼此分手前完全没有计划，情绪上提出分手)
3.考察性分手(前任分手只是为了考验你对他的态度，观察你的变化)
一般来说，要确定断绝的分手类型，就要给对方3~21天的冷静期，双方要重新审视这段感情，找到解决矛盾的方法，给对方足够稳定情绪的缓冲期。
不需要中断的分手类型，给对方最多3~12小时的感情缓冲期。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手)在这段时间里，缓解彼此过激的感情，通过理性沟通平衡自己的需求，解决存在的矛盾。
如果你们单纯地争论小问题，彼此没有原则上的矛盾，缺乏沟通，互相不理解，这就是典型的“假性分手”。用断绝的挽回挽回分手其实是一个非常错误的决定。因为从对方的角度来看，如果因为小事发生了这么久的冷战行为，自然会觉得“完全没有想到这段感情会有漫长的未来”。这只会加剧对方的失望，使感情陷入第二次危机。(莎士比亚)。
无用的、无效的、毫无意义的断绝行为只会把彼此推向更远的距离！那么，恢复阶段该怎么办才能重新恢复亲密关系呢？
No1:暗示“自我改变”的朋友圈
如果在挽回过程中做出了错误的断绝行为，首先要在状态中暗示前任。你要让前任知道，在断绝联盟的过程中，你不是假装高冷，也不是故意制造冷战，而是等着他主动哄你挽回你。(威廉莎士比亚，奥赛罗，) (我得让他知道：“这段时间你也在不断反省，也为这段感情努力过。”
想要挽回，必须了解挽回成功的基本条件。如果你要求前任回头或主动找你，最重要的是让他知道你在变化。(萧伯纳，成功)为什么你不联系对方的时候，前任不借驴完全冷淡你们的关系？
原因很简单。他对你也充满失望。遇到一个没有变化和反思的人，他自然开始意识到“我们俩可能真的不合适，分手可能是最好的归宿”。因此，如果想转移前任的心，就要让前任从朋友圈开始看到你的变化。
第一步：增加朋友圈动态的关系频率，使自己的动态更多地展现在前任面前，从而引起前任的兴趣和好奇心，再次引起关注。
第二阶段：最近展现自己的生活和工作状态，展现两人共同回忆的要素，再次激发前任的好奇心和探索欲。
第三步：展现自己的价值，同时暗示改变对前任的坏印象，重新修改。
第三步是最重要的一步，因为它可以直接左右前任对复合的态度。例如，如果前任以前比较讨厌你无理取闹的性格，可以不独立的话，你可以说这种朋友圈“从今天开始让我一个人实现两个人的梦想”。看似简单的一句话，包含了对前任的遗憾和独立。同时会引起前任的心结，前任自然会觉得：“你变了，这段感情可能会继续下去。”
No2:通过“种子信”寻找沟通机会
哪种恢复方式最容易引起前任的反感？就是在非理性的情况下盲目地寻求复合。就像无头苍蝇一样，找不到分手的原因，也没有办法正确地应对恢复。只是纠缠前任。这样只会给对方带来压力，最终前任只会通过逃避远离你。(莎士比亚)。
分手后前任不是特别讨厌你，就是在情绪稳定的情况下想要复合，其实很简单。不用大动。只需要一次深入沟通。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言) (离别，离别，离别，离别名言)如果想让前任平静地接受你的交流，就要用正确的方法创造沟通机会，让前任认为“不是争对错，而是急于解决问题，想修复感觉”
情。”带着这样的目的，可以发一条这样的短信作为挽回的“种子信”：“我们在一起这么久了，不管别人怎么想，但在我心里早就把你当成我最重要的人了。但一直以来，我可能给了你太多压力，让你在这段感情中不开心。但我不想让这段感情真的就此彻底结束。我还是希望能平静地和你坐下来一起聊聊。的确我曾经误解过你，所以这次我也希望能再次认识和理解你。“
然后在你们见面前，继续通过社交动态输出自己的改变，为这段感情破冰：
比如，如果你曾经是一个缺乏独立性的人，不妨在动态展示自己在工作上的努力和成绩；比如，如果你曾经是一个邋遢的人，那么你不妨精心打扮，为自己创造一个好的形象。再比如，如果你曾经是一个不懂换位思考的人，那就表现出对小动物的热爱，或者进行社交活动……
制造反差，让前任再次认识你，让他意识到“好像你变得有趣了”比以前优秀了，性格缺陷得到了弥补，这样他就会再次对你产生兴趣。在产生兴趣之后就可以进行邀约见面，只要前任同意和你见面沟通，复合几乎是板上钉钉的事。
简而言之，就是已经做出了改变，而且让前任意识到了你的改变，同时两人又恢复了以前亲密的昵称甚至行为，邀约也没有拒绝的情况下，那么复合不过是临门一脚，板上钉钉。
还有很多人挽回失败就是错过了复合的时机，在前任已经动了复合的念头的时候没有意识到，错过了复合最关键的时间点。
其实最佳复合的时间点也是有迹可循的，经常伴随着以下行为：
①曾经暧昧的昵称重现
②不再拒绝单独与你见面
③可以对你的聊天有积极有效的反馈
④可以开始讨论你们关系中发生过的问题
⑤对你的热情是独一无二的
⑥不拒绝与你有肢体接触
⑦允许你进入他的私人空间房间（卧室、手机等）
如果以上七种行为中的在你们互动过程中出现过四次以上，此时请抓住机会提升关系，否则就会错过这段亲密的爱情，两个人的关系也会更接近亲人关系，也就是我们常说的“最熟悉的陌生人”。
见面沟通时，重点关注的基本点不应该是重复争吵前的问题，而应该是合理化、平衡感情，让感情重回正轨。
要知道，很多前任在考虑“是否复合”时，关注的并不是“爱你有多深”，而是这段感情是否值得回首。如果你想让他觉得值得，在沟通过程中一定要做到以下三点：
1：你做了哪些积极的改变；
2：如何为接下来的感情制定规则；
3：如果遇到历史遗留问题，如何和平解决？
想挽回前任，就应该站在对方的角度换位思考，用理性思维告诉他“你和我复合，我们会有1+1>2的效果”。
相反，你还是老样子，没有任何改变和提升，那么在对方眼里会认定这段感情不值得回头的时候，那么即使他再喜欢你，也无济于事。
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