对很多人来说,爱情最美丽的是炽热的热恋期。
两个人都认为彼此是世界上最重要的存在,对方的一举一动都能给人忐忑的感觉。
但是持续而强烈的热情对于感情来说不一定是好的表现。
也许有些人遇到过这样的恋人。你能感觉到TA真的爱你。但是随着时间的推移,会产生莫名的压迫感,慢慢会出现疯狂的行为。(大卫亚设)。
比如电影《致命的危机》里,马克沃尔伯格饰演的大卫本来就是个成熟稳重的男人。因为对女朋友妮可的占有欲,差点开枪杀了爸爸。
在依恋理论中,心理学家定义了两种类型:安全型依恋和非安全型依恋。
不安全的依恋在亲密关系中容易体验到负面情绪,但也是正常的情感表达。
这四种类型以外的情感表达通常有一个人成为恐怖恋人的迹象,这种现象被心理学家称为强迫(obession)。
强迫是指一个人陷入狂热的爱情,在感情生活中出现情感障碍和行为异常。赌博、酗酒、吸入D等上瘾。
和一个强迫性的人谈恋爱是危险的事。因为TA的疯狂会伤害自己,也会伤害你。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,爱情名言)
以下五种表达可能有助于判断配偶是否陷入了强迫观念,感情中经历的痛苦是否是因为自己也有强迫的表现。(大卫亚设)。
把配偶看作完美的爱人
完美主义是人生中常见的认知偏差,会给一个人的生活带来很多麻烦。
很多人渴望见到完美的爱人,事实上是源于完美主义的幻想。
完美只能投射在虚构的形象或某种宗教信仰之上。甚至偶像明星在我们的生活中也经常保持一定的距离。
完美的人出现在自己的生活中,TA成为最亲近的人,意味着一个人内心的投射掩盖了TA生活的真实面貌。(莎士比亚)。
把自己爱的人看作神一样的存在,或者像童话中虚构的人物一样纯粹无可挑剔的存在,是强迫性的人。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,爱情名言)
而且,一旦TA表现出与自己期望不一致的行为,立即启动内心消极防御机制,拒绝承认TA的真实面貌,表现出强烈的愤怒,可能会伴随着一些攻击行为。(莎士比亚,斯图尔特)。
占有欲很强
在感情刚刚开始的阶段,施宝莲可能是双方可以互相展现的一种行为。
一方面,对彼此的信任感和熟悉感还没有建立起来,所以要不断地与对方联系,以获得情感上的确定感。
但是随着交往的加深,对彼此的工作和生活习惯有了一定的了解,我们也会慢慢削弱这种行为。(大卫亚设)。
但是对于痴迷的人,他们会更极端地展示这种行为。
他们必须时刻掌握配偶的下落,了解他们的一切,甚至为他们做出一切决定。
情绪洁癖
即使再亲近的人,两个人在生活上也会有一定不兼容的地方,每个人都会有一定程度的大大小小的缺点,所以生活中会出现一定的摩擦。
强迫观念害怕感情中会出现任何缝隙,即使是小问题也会无限扩大。
他们有解决问题的“强迫症”,并强迫他们解决你们之间的问题。即使是这样的问题,在彼此的生活习惯上也可能是小小的不和谐。(大卫亚设)。
强迫性思维
强迫性的人很容易被强迫性思维困扰。
例如,配偶就是这样感觉的。
完美,肯定会出轨的,并为此担忧不已,无法自拔。他们会深陷在自己的幻想里,即使有大量的证据证实这些想法是不现实的,也无法阻止这些想法对他们产生的困扰。
充满怨恨
他们内心虽然对伴侣有着一种完美的投射,但同时又觉得他们亏欠了自己。
你明明有能力对我更好的,为什么要这样伤害我?
这也是盘旋在他们内心一个挥之不去的念头。
他们一方面疯狂地崇拜,一方面强烈地怨恨,在这种矛盾的情感中,表现出了极强的依赖性和排斥性。
强烈的痴迷与其它成瘾行为一样,是具有很强的伤害性的。
他们对于伴侣的依恋,实际上并不是由爱驱动的,而是由内心的恐惧感驱动的。
如果你意识到自己的伴侣身上出现了一些痴迷的表现,那么一定要对这些行为保持清醒地觉察,避免两个人之间形成了一种负面的互动循环。
学者们认为,有些人之所以会更加容易吸引到一些痴迷型的恋人,通常也是自己身上具有某些特质,比如他们会非常享受被人崇拜与迷恋的感觉。
而如果你意识到自己在一段感情里出现了一些痴迷的表现,也要持续地保持自我觉察,注意保持与朋友家人的正常交往,避免进入将自己的精力过度的投入到亲密关系里,陷入更深的迷恋之中。
严重的痴迷就如同很多成瘾行为一样,戒掉这种习惯会变成一件非常困难的事情,也需要寻求一些专业上的帮助。