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【挽回约会聊什么】从分手到复合,挽回最完美的干货,并谋求前任对方法的主动和解。

最近收到了很多私信,大家也问了我很多问题。我一直在尽力帮助大家。但是我总是不在线,所以回复也不及时。因此,我将分享多年来进行感情咨询的经验和感情。希望对处在离别痛苦中的你们有帮助。(大卫亚设)。

一、序言:思维方式决定大多数结果。

很多姑娘一分手就开始失去信心,认为无论做什么,他分手的决定都不会改变,但同时又不甘心这样认输,所以在这两种极端的心态下反复苦恼,忧郁地生活在痛苦的阴影中。

事实上,不管我们处于什么情况,即使失去了心爱的他,你也能游刃有余,把感情掌握在自己手里。(大卫亚设)。

1.刚分手的时候

大多数人分手后首先会很痛苦。然后,死缠烂打,没有结果,开始陷入沉思。我该挽回他吗?(威廉莎士比亚,哈姆雷特,离别名言)能挽回他吗?不是他真的不再爱我了,我们还有复合的可能吗?

老师一直认为你要不要挽回,是你必须做出的选择,如果你爱他,你可以去挽回他。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,)如果你不爱,那就迈向新的生活吧。一旦下定决心,就要坚持自己的选择。因为漂泊是最痛苦的。

只有有一个方向,坚持的路线,才能自己下定决心,做出相应的行动。

2、决定挽回之前。

很多姑娘和我说话的时候,都有想复合的心,但始终不相信自己能成功,也不相信他会再次爱上自己。挽回前心灰意冷的话,不如放弃。这种心态不行。

你要知道真相:一切都在不断变化。你认为他现在不爱你,但你忘了他那么爱你。因为从爱你到不爱你,你之间出现了很多矛盾,发生了质的变化。(大卫亚设)。

那你也要相信,可以通过几种方法改变你们之间的关系,让他不爱你,再次爱你。你总是相信自己,相信他,开车兜风,你们会再见面的。

只有相信,才能勇敢地做出改变。这样才能坚定前进的道路。这样才能做出正确的积极行动。这就是心灵的重要性。(我相信你)。

你们有时间就不要害怕复合,不要总是暗示自己不爱你。有时候,不爱不是你的主观意志,如果能有这个短暂的开始,彼此相处的模式可能不再坏,那不是好事吗?(莎士比亚)。

那就打起精神来。看这里,勇敢做决定。放下还是复合,请按按钮。(大卫亚设)。

3、开始挽回的时候。

如果你能坚持下去,走上复合的道路,那时我想你又会引起很多矛盾。断开连接还是什么时候复合?不联系他,他会忘记我吗?联系他又不会给他压力吗?

我猜,当你决定挽回的时候,第一件事就是通过网络寻找各种挽回方法。很多教程告诉你的第一件事就是断章取义。(约翰f肯尼迪,教育)所以你开始尝试操作,但当你发现结果与自己想象的太不一样时,你就会认为这个方法是错误的,重复,做一些事情,舍弃一些东西,始终没有取得好的效果。(莎士比亚)。

决定挽回,要坚持,要相信自己。既然选择相信挽回理论,那就认真做,认真研究,如果你半途而废,怎么能和解呢?反复怀疑,与其动辄停止,不如用这个时间找到解决办法,坚持到底。(莎士比亚)。

无论做什么事,都是行为和意识的统一,只有端正心态,才能做对的事,挽回也是一样。

第二,以不变的变化说分手初期的禁忌

有很多不该做的事。我在这里举两个突出的例子。分手初期,最不该做的两件事:死缠烂打地删掉。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,离别,离别,离别,离别,离别)

1、死缠烂打

分手后的纠缠其实很正常。分手是亲密关系瞬间破裂,无法接受这个事实,用纠缠挽回对方是可以理解的。(威廉莎士比亚,分手,分手,分手,分手,分手,分手,分手)。

但是死缠烂打和纠缠不一样。你要区分。如果事事纠缠到一定程度,对方会感受到你对这段感情的重视,但如果过于纠缠,感情就会陷入万般境地。(莎士比亚)。

那个执着的行动有哪些?

不断找对方聊天,不断打电话,发小作文,打听对方的下落,拦截,装可怜,博取同情,承认错误,继续道歉等。

这些行动都有一个共同点,就是不断重复。一旦过分,对方就会受到很强的心理压力。这样只会加重你胡搅蛮缠、毫无道理的形象。

当然也有重要的一点。你顽强的战斗会使对方确信你在原地等他。他回头,你就要迎接了。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧))这样一来,他就会对你更加漠不关心。因为你一直对他死心塌地,他可以在外面看透花世界再回来。(莎士比亚)。

此时,你失去了价值,失去了尊严。他会更肆无忌惮地伤害你。毫无顾忌地把你推开。反正你不会走远的。(莎士比亚)。

还有一些姑娘喜欢给男生发小作文,很认真地写了一大段,事实是对方一个字也看不见。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,女人)他只是觉得你烦,怎么有时间看你这么长的字。多做这种行为,对方会认为你是个彻头彻尾的疯子。歇斯底里,情绪失控,他更不想和你复合。

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2、删除或拉黑对方联系方式

不管你是一时冲动也好,还是受不了分手的结局也罢,只要还想复合,就别删除或者拉黑对方的联系方式,因为根本不起任何作用。

如果已经删除了,那一定要找个借口加回来,为什么呢?因为朋友圈。

分手后,朋友圈就是你们最后的联系地,只要能够互相看到对方的动态,你就能了解他的现状,就能知道他有没有新欢;他只要能看到你的朋友圈,你就无法真正地从他的世界里消失。

只要你的朋友圈处理得当,时间久了,他自然会对你好奇,想要去了解你的生活,这样他主动找你聊天的几率就大幅度提升了。

所以联系方式删不得,你删了之后,他对你的感情就会随着时间推移,逐渐减少,设想你已经很久不出现在他的生活中,这时又出现一个比你更优秀的姑娘,他会如何选择呢?我想你心里应该有数。

三、如何解决被对方拉黑删除

被前任拉黑删除的原因有很多,先搞清楚你是什么原因。

1、你死缠烂打,已经影响了对方的生活,你给他带来了很多负面情绪,恐惧、厌烦、压力这些东西让他喘不过气,所以删除你。

2、你跟他聊天的时候,说错了话,导致他生气,或者是你的朋友圈的内容引起了他的不适。

3、他还爱你,却跟你无法相处,用这种办法来逼自己放下

如果是第二种可能,那么你就要从你们之前的聊天和相处中找问题,解决问题,在回来尝试跟对方沟通,加回来就不再是难事了。

如果是最后一种可能,当然这种可能比较小,你什么都不用做,只需要做好自己,如果他真的还爱你,自然会回来加你。

所以在生活中,最常见的还是第一种情况,那么我们就重点来说一说。

死缠烂打导致被拉黑删除,该怎么做呢?

如果对方已经把你拉黑删除了,那么现在立刻安静下来,停止你的纠缠和骚扰。现在他也许只拉黑了你一种联系方式,你若是继续纠缠,到后面可能连你的电话也一并拉黑了。

所以不要再作,不要纠缠,不要被自己的情绪毁掉你们最后的机会,到那个时候,神仙也帮不了你了。

如果你现在正在纠缠对方,那么立刻止损,别再犯傻了,你的纠缠换不回他的心,还有可能随时都被拉黑。

如果你发现自己已经被删除拉黑了,不要着急,更不要换一个号码再打给他。删除拉黑也并不是一点好处都没有,它可以让你冷静下来,仔细回想感情的问题在哪里,你甚至可以摆脱出来,给自己一个翻身的机会。

被删除拉黑后,不要贸然再去加他,因为对方不用看都知道你的用意,你的目的太过于明显,他知道只要通过了你的添加请求,他又会陷入无穷无尽的困扰之中,所以他不会轻易通过。

那该怎么办呢?如果你们有共同的好友,可以通过他们来侧面展现自己的变化,可以出现在共同朋友的聚会,可以制造偶遇等等方式,总之就是要在他可见的范围之内对你产生印象,那么这样操作之后,过一段时间你再去加他,成功率就会高很多。

在这个期间,你必须做好自己,再好好建设自己的朋友圈,千万别懈怠下来,朋友圈也要及时更新,因为你添加他好友的时候,可以设置允许好友查看十条朋友圈,等他看到验证消息,就可以通过这些了解你的变化,如果你变化真的很大,他通过的概率会很高。

四、如何去复合?

1、别暴露自己的需求感

这一点很关键,尤其是他刚通过你的好友申请的时候,不要着急去跟他聊天,甚至可以搁置他几天,你越着急,越容易暴露自己的需求感。

放心,他不会再次删除你,因为他对你已经产生了些许好奇了,本能会促使他探索好奇,开始重新注视你。你只要忍住自己的强烈的需求感,控制住情绪,别着急,等他主动开口,第一步就已经成功了。

能量守恒定律告诉我们,当你越在意的时候,越容易失去,当你不再害怕失去,对方反而会害怕你的离开。

2、努力做好自己的事

什么是“自己的事”?不是给他发消息道歉,不是去找他见他,你围绕的中心并不是对方,而是自己。

比如,你的职业规划,你的兴趣爱好,你的家人朋友,一切围绕的中心是你自己,做好这些事,才能让自己更独立,更成熟。

刚分手的时候,伤心难过是可以理解的,但是你不能就此低沉下去。要知道,你越是消极,对方越是觉得你没有价值,就会更加有恃无恐地伤害你。

所以从挽回开始后,你就要重新拾起兴趣,更要努力工作,闲时可以跟朋友一起聚会,把生活的重心放在自己身上,每天认真打扮自己,尝试不同的穿衣风格,做好身材管理。

刚开始,消极的心理让你排斥做这些事情,但请相信我,只要你开始去做了,你就会发现这些事给你带来很多好处。

你会发现你更重视自己的感受了,思想变得更加成熟了,明白了生活的意义,要让自己活得更加有价值,于是你的注意力从对方身上转移开,你突然发现,有没有他也不太重要了。

有了这样的心态,当你不再以他为生活的全部时,对方反而会开始不淡定,他会开始有意无意在你面前刷存在感,或许还会跟你制造偶遇,如果你给他一点点反馈,他甚至会有事没事给你发消息。

于是到此刻你才逐渐明白,你现在的模样就是他最初爱上你的模样,你却在感情中沦陷了,变得敏感多疑,于是吵架争执变多,矛盾越来越多,感情越来越淡。

当你回到当初的模样,你对他的吸引力自然而然也会回来,要相信,他会重新爱上你的。

3、尝试新的领域,给感情注入新鲜感

很多姑娘尝试了把生活的重心放到自己身上,但是依旧不能挽回对方,感情也不能更进一步,这是怎么回事?

其实重心移回自己身上,只会让对方对你产生短暂的兴趣,他会好奇你为什么这有这些变化,所以才会探索你,当探索到深处时,发现你的本质还是没有变化,两个人之间的矛盾依然没有解决,那么他就会再次离开。

所以,你必须要尝试新的领域,提升和改变自己,从行为上来说,如果你是一个从来不做饭的人,那么你主动尝试和学习一下,说不定对方会很喜欢你这个变化;

从相处上来讲,如果你以前是很霸道的性格,从不懂得包容他,那么你就要调整一下自己的性格缺点;

从沟通上讲,如果你们之前总是无效沟通,那么现在的每一次沟通,都要认真思考,如何做到有效。

全方面提升自己之后,你就要主动去跟对方产生互动,只有互动了,你才会发现,你的情商提高了,你比之前更能处理感情的问题了,沟通能力也提升了不少。

所以改变也好,提升自己也好,真的没有那么复杂,先从一件小事做起,万事开头难,第一步踏好,后面的路才好走。

4、学会正视自己的问题,合理归因

两个人相处,必定会产生矛盾,当矛盾产生的时候,我们本能地会把问题推给别人,但其实感情走到分手的地步,两个人都有自身的问题,当矛盾出现,合理归因,先客观分析,再感性对待,你们之间会相处得更加融洽。

在感情中,多审视自己的问题,先解决自己的问题,才有能力解决双方的问题。当对方发现你们之间的问题荡然无存,你又变得更成熟,更有魅力了,他难道不会动心吗?

即使他立马不会动心,但他的心已经开始摇摆了,接下来你需要做的,就是持续给感情添一把火,主动制造见面,让对方产生强烈的冲击感,像当初暧昧时那样去聊天吧,你会收获一个新的爱人。加油。

责任编辑: 鲁达

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