鲁达 我不认为结联可以复合。锻炼只是一种形式，我不认为锻炼不能拯救分手，改变才能改变什么，改变才能拯救分手。
我也不认为分手有真实性和假性。因为分手是真的，分手都是真的。
那么断绝的意义是什么？矛盾激化的话，就不能再去了。适当地断绝缘分，不要让大家冷静下来做后悔的事。不要做打脸的事。
在感情的世界里，通常付出多的一方容易辛苦，而不胡闹的一方在分手后会更加高潮。因为潜意识里人们会觉得自己不欠你什么。是你自己不珍惜的。(莎士比亚)。
因此，断开连接后，平日闹事的一方可能更痛苦，也可能更难忍受。(威廉莎士比亚，《泰姆派斯特》，《天方夜谭》)容易胡闹的一方，在联合中断后更容易想到对方的好，不胡闹的一方想你的坏时间更长。是你。
事实上，你想得到的越多，就越不能在乎。只有当你真的准备失去ta的时候，你才能真正挽回ta。(大卫亚设)。
这种现象在心理学上被称为损失效应。也就是说，人的潜意识都害怕失去，他们更在意自己的损失。当他们感到想要损失时，会加剧这种损失带来的恐惧。
那么人们为什么特别重视失去的东西呢？
那是因为在远古的群居生活中，人们选择的目的不是为了创造获得更多食物的机会，而是尽可能避免食物供应不足的危险。讨厌损失是写在基因上的深层动机。
人们对失去某物的兴趣比获得同等价值高2.25倍
换句话说，如果他失去了你，他必须得到比你高2.25倍的人，这样他的心理才能平衡！
问题是他不能轻易找到比你高2.25价值的人。因为价值差不多。另外，因为魅力这么高的人不会喜欢你的男朋友。(大卫亚设)。
所以后悔是一定的。除非你结束ta最后的愧疚和珍惜。
恋爱是游戏，但不是让我们用手段。在爱情中。我一直认为，只要你大胆地爱，即使你做了所有丢脸的事，只要你的心不瞧不起自己，你大胆地爱就行了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)你认为你做的这一切都是为了爱他吗？
前提是，你的心真的强大到这一份吗？
所以为什么有的人断开连接后前任跪舔，有的人转了一圈又撤了。
因为你没有抓住这种心理，没有让他觉得再也得不到你。你不再是爱他的人了。以后永远不会这样了。(莎士比亚)。
如果他心中的机制不启动，他就不会想你的好。因为害怕暂时转身跪舔也只是心理学中正常的条件反射效果。
就像每天吃午饭的时候听收音机一样。而且，一旦广播提前播出，就会想起吃午饭。其实不会饿的。大家都会理解的。(莎士比亚)。
也就是说，这个时候让对方失去的只是条件反射的状态，这个时候跪舔也不是真的。也就是说，这种跪舔你们复合也会有原来的问题。(莎士比亚)。
如果想和你永远幸福，就要找到当初为什么分手。(莎士比亚)。
这里有很多原因。你可以根据自己的感情情况做出判断。但是最大的原因之一是，你在恋爱过程中投入的比对方多。(大卫亚设)。
这也是心理学范畴中所说的损失效应的另一个领域。
用通俗的话来说，得不到的才是最好的。因为所谓得不到的时候，意味着他付出更多。付出越多，越想偿还，就像赌徒心理一样，最终会让自己陷得更深。
所谓的爱情。当他给你更多的钱，不能得到更多的时候，他会觉得他爱得更深。(约翰f肯尼迪)。
事实上，恰恰相反，人们都是这样。我们所谓的爱情其实是每个人的心理游戏。它像一个公式一样操纵着我们的生活。而是爱你。
当你看透这一切的时候，当你知道A B=C的时候，你就不会担心了。因为你手上有A。如果在需要填充B的位置填充B，结果将是C。(大卫亚设)。
回到分手后的冷处理或断绝，唯一重要的是判断你是否需要断绝。(萧伯纳，分手名言)如果对方说分手只是为了得到你更多的关注，这个时候就没必要戒了。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)断句一般适用于以下更严重的情况。
1、对方对你极度反感，不能等你死。
2.分手后自我纠缠，道歉，祈祷不要和解。
3.你的联系方式被对方黑色屏蔽，找不到对方。
4、你极端“死”过，让对方不再想见你。
>挽回断联操作上一定要理智小心，不要蠢到一开口就低位暴露需求感或者一张嘴就是作死的话冒出来！战术上重视敌人，战略上藐视敌人。断联时有四点要注意：
第一， 断联之前必须根据你们的分手情况来转印象
在遇到过的分手案例中，一般需要转印象的都是作死比较严重的学员需要做的。
因为分手时的纠缠和作死或者说低位求复合都会在对方心里造成对你的负面印象，如果你在消失之前能用转印象的手法去扭转一下这种负面印象，那么这个动作会在对方心里为你增加很多印象分。
说到这里，很多学员很困惑，自己编辑好了一大段转印象发过去，感觉好像石沉大海，对方并没有回应，还记得我说的那句话么：你没有看到的东西，并不代表它不存在。你这边一条转印象短信过去，对方可能不会回复，这很正常，但是对方一定会看会想会思考。
还有的学员来问，老师我做了转印象他怎么还不理我。我的回答是：你当人家三岁小孩儿啊！你留下的负面印象和阴影是你三言两语能一下子扭转过来的么？所以不要觉得转印象只是一条单纯的短信就完了。转印象是一个持续动作，需要你在未来断联的日子里真真切切去做到。
转印象是你为了挽救或者修复一段关系而作出的提升和改变，而不是企图一时扭转局面而表演出来的妥协和迎合。如果你的本质没有改变，那么不要怀疑对方的判断力和智商，你们复联的时候，它能够感觉到你是否真的改了、变了。
其次就是我们非作死选手也可以小小的转个印象，这种性质的转印象来得越随意越轻松越好，因为毕竟你没有花样作死！
第二、转印象短信的大致内容（被分手适用）
转印象短信的内容其实是因人而异的，但是如下几点一定是要包括的：
1、为过去你的所作所为道歉；
2、参杂一些彼此过往的美好回忆，这里记住一定是美好的；
3、表示还爱对方，但不强求，顺其自然；
4、大度祝福，争取做朋友。
一般转印象信息都要包含以上几点，其他内容根据你们的实际情况酌情添减，并不是万人一方。
切忌长篇大论，写得太多，对方压根懒得看，一般转印象短信尽量控制在两百字以内。
第三、转印象之后必须断联，彻底消失在对方的视线里。
如果他当下想起了你，他会好奇，会想着去窥视你一下。要是当下的那个你和原来不一样了，变的更加魅力，他就会继续确认。一旦他有确认这个想法，他无意识的就会抓到很多细节来巩固这个观点。
当然初期他也会一遍遍的想你的不好来平衡。不过主贴也说了，人就是会更加关注失去的东西，对他来说你的好就是他失去的东西，渐渐的，他会越来越关注你的好的方面。
至于分手后一直纠缠的那部分女生，你们连冷静的时间都不给对方。接下来的步骤是不会进行下去的。
另外，我不是很建议大家删除所有联系方式，这种激进的做法会让你后悔，也会有碍于复联。毕竟大家的目的是挽回。怎么能在断联期间不破功不受影响呢，建议你把他放到一个不起眼的分组里，在自己没有提升到位的时候不要去作死。
如果断联期间破功的话，对复合影响是致命的。
第四、断联需要多久呢？
这个问题其实没什么研究的价值，因为断联的核心是提升。真的有提升，能做到心态上转变的人，根本不会问这个问题。
挽回就像治病，治病这种事情，有的人吃三天药就可以康复。有的人十天治疗完了还要加药。你需要断联多久，完全是看断联过程中，双方心态变化决定的。
也就是说，什么时候复联，需要你像医生一样，具备病情的判断能力。而医生也不是一开始治病就能把所有后面流程都预定出来的。病情不是死的，人性更不是死的。
要是非得有个指标的话，以下两种情况出现就可以停止断联。
一、 你不在乎他了，和不和好都无所谓了；真的提升，就是需求感全无。
假的提升，就是嘴里仍旧在说“我真的改变了许多”“不知道他能不能看到我做的这些努力”“我现在能复联了吗”你在说这些话的时候。
有这种想法的时候，就证明你心态依旧毫无改变，做不到认识上的彻底觉悟的人，你最好别干挽回这件事。
二、 对方有明确的坐不住来撩的迹象，或者至少也有怀念你的迹象。
挽回不是一件简单的事，耗费的心思和力气也许比当初谈恋爱时还要多，无论得到什么样的结果。
只需记住：女人真正的成熟在于，知道了怎么爱自己；而男人真正的成熟在于，知道了怎么爱别人。
爱是一种需要学习的能力。
无方法，不成功。
无技巧，不成事。
愿天下有情人终成眷属。