鲁达 结婚的你，有没有“精神出轨”的烦恼和痛苦？
一方结婚后，家庭生活的琐事已经让他身心疲惫。一方是另一个男人疯狂的追求，回到初恋，欲罢不能！
一边内疚一边自责，一边享受这种偷偷摸摸的刺激感。挣扎、纠缠、矛盾，但她不知道该和谁说话，越亲近的人越说不出话来。到底该怎么解决？
陈洁最近半年经历了“精神出轨”的烦恼。
过了几年平淡的婚姻生活，她遇到了一个男人的猛烈追求，每天上下班，嘘寒问暖，每天晚上微信和这个追求她的男人聊天，警景我一直到凌晨。她在这场“新恋爱”中找到了久违的新鲜感，这种感觉很复杂，难以言表的兴奋和兴奋，以及对家庭隐隐的罪恶感，怕被进一步发现，所以提心吊胆。……。
对此，心灵土师鉴定咨询室专家贾老师提出四个要点。
1.遵从自己的心，不要给自己太大的罪恶感
人生很短，但只有几十年。人生谚语。遇到忐忑不安的男人不容易。好像不用给自己太大压力。平淡而不断重复的生活迟早会让人厌烦，偶尔在精神上打开“小差异”也不必太紧张。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活)跟着自己的内心淡一点。你知道，我们看到的金婚银婚在过去的婚姻中一定经历了很多波折。可以把这种生活状态当作人生旅程长河中的小浪花。浪花是不掀大船的。
2.擦亮眼睛，学会辨别男人对你是否真心
有些男人天生习惯沾花草草，招惹各种女人，骗财骗术。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《真实故事》)要想办法在各种相互配合的细节中发现他的马脚，看清他的真面目。遇到这种情况，为什么还要问几个问题？为什么这个男人这么喜欢我？一旦发现只是玩玩而已，就赶快果断分手吧。不要联系这样“冷落”的男人，不管怎么爱，都要失去-今日头条)
3.要考虑利弊和危险，知道是否能承担婚姻破裂的后果
如果对方已经结婚，你们想真正聚在一起，就必须考虑这几个问题。离婚重组的可能性有多大？离婚后跟着这个男人再婚，能保证这个男人不再向别的女人示爱吗？像当初追求你一样追求新欢。还有孩子怎么办？抚养权是谁？家庭财产怎么分？你是殉信出家吗？或者？显然，这是一件很复杂的事。如果你能接受婚姻破裂的危险和利弊，就跟着自己的内心走吧。如果不是，最好三思。
4.还要考虑生活圈和周围舆论对你的指向
如果你所处的环境足够包容，对你的选择不指指点点，给你舆论上的压力，或者地域空间足够大，可以去别的地方过新的生活，你可以大大方方地选择自己想要的。(大卫亚设)。
如果你碰巧住在一个小城市，而你自己也不想逃离这个熟悉的生活圈，那就要想想你到底能不能经受住城市风雨的“批评”。(莎士比亚)。