鲁达 男士保养护肤已经不再是女性的专属，越来越多的男士开始重视自己的外表和健康，尤其是面部保养。
1. 清洁皮肤。首先，男士的脸部皮肤需要每天洁面，卸妆，除去污垢和油脂。使用清洁产品时应根据自己的皮肤类型选择适合自己的，洗完脸后顺便使用爽肤水以及控油产品。
2. 补水保湿。男士应该尽量避免空调、电脑辐射和紫外线的伤害，特别是在干燥的季节需要加强补水，可以使用水凝露等保湿产品，涂抹于脸上能有效帮助保湿，提升肌肤弹性。
3. 防晒。男士也需要注意防晒，防止长期曝晒导致的皮肤敏感，斑点和容易出现皱纹等问题。室外活动时可以选择防晒霜或隔离霜，定期的美白产品也有助于减少黄褐斑与皮肤暗沉。
4. 去角质。适当的去角质能够去除死皮细胞，让肌肤看起来更加平滑，使用角质膏时要注意按摩力度，以避免不必要的伤害。
5. 抗老化。男人在30岁后就要开始抗皱、抗衰老了，促进胶原蛋白生成，干细胞激活和促进肌肤再生。抗衰老产品可以选择口服或外敷使用。
6. 远离烟草和酒精。如果你想自己拥有一副好皮肤，那么要远离烟草和酒精。尤其是吸烟者，首先要戒烟。烟草会让肌肤暗沉、松弛、老化严重加速。
7. 健康饮食。健康的饮食对皮肤同样有好处，应该削减糖分，多补充水果蔬菜，适量的饮食搭配能够给肌肤带来养分，填满缺失有的营养物质。
8. 按摩。按摩不但有助于放松身心，同时也能改善血液循环，提升皮肤弹性。男士使用按摩膏或者按摩精油，按摩时使用指肚轻轻按摩局部肌肤，保持10-15分钟，每日重复使用可改善皮肤。
9. 锻炼。锻炼身体对皮肤和身体健康都有好处，男士可以选择一些有氧运动，在休息日可以去健身房锻炼，运动可以释放男士的压力，同时增强免疫力，使皮肤保持健康。
10. 不要过度的保养。最后一个建议是，男士不要过度保养，过度的使用护肤品或者使用不同品牌混搭，会对皮肤造成负担，引发过敏。
男人同样需要给予脸部护理，相比超市品牌，可以更多向专业频道咨询护肤品，帮助自己逐渐找到合适的品牌和产品，让自己的脸部展现出健康亮丽的状态。
男士护肤需要注意的关键因素是：清洁，补水保湿，防晒，抗老化，远离烟草和酒精，健康饮食，按摩，锻炼和不要过度保养。