鲁达 皮肤是女性最重要的资产之一，想要拥有美丽明媚的肌肤，护肤保养是非常重要的。面对如此繁杂的护肤品牌和产品种类，女性常常无从下手。那么，皮肤需要什么护肤品，并如何正确保养呢？
一、洁肤产品
皮肤每天都会积累大量污垢和角质，因此定期使用洁肤产品非常重要。针对皮肤类型选择适合的洁肤产品，并且洁肤的频率要适中，过度洁肤反而会破坏皮肤屏障。
二、化妆水
化妆水是在洁肤后使用的产品，不仅可以帮助恢复皮肤的酸碱平衡，还可以起到补水、镇定、消炎的作用。注意化妆水含酒精成分的会更加刺激皮肤容易引起皮肤干燥。
三、精华产品
精华是针对肌肤问题量身定制的护肤品，功效强大，用后会让脸色看起来明亮有光泽。选择精华的时候需要根据自己的肤质和肌肤问题进行选择。
四、面霜
面霜是每个人都需要使用的护肤品，能够将水分锁在皮肤表层，防止水分的流失，让肌肤保持湿润。面霜选择要根据季节的变化进行调整，秋冬季节使用修复滋润的面霜，并保持使用的频率。
五、防晒
防晒非常重要，能够防止紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤变黑、出现斑点等一系列问题。选择防晒产品时要注意防晒系数和UVA、UVB 的比例，选择适合自己的产品可以起到事半功倍的效果。
六、眼霜
眼部肌肤非常脆弱，对于眼袋和黑眼圈等问题，正确使用眼霜可以起到很好的改善作用。使用的时候需要轻轻按摩，避免拉扯眼部肌肤。
七、面膜
面膜是每周保养的重头戏，做好面膜能够改善肤色、减轻衰老、清洁毛孔等等问题。定期使用不同功效的面膜可以起到事半功倍的效果，同时也需要注意选择适合自己的产品。
八、身体乳
皮肤的保养不仅仅局限于脸部，身体肌肤也同样需要滋润和保养。选择身体乳时需要注意保湿和修复的功效，特别是秋冬季节使用需要更加注意保湿。
九、饮食
正确饮食习惯对皮肤健康非常重要。多吃水果和蔬菜可以补充维生素和水分，饮食中的蛋白质和胶原蛋白可以帮助皮肤细胞的代谢和修复。
十、睡眠
睡眠对皮肤的影响很大，缺少睡眠会使皮肤暗沉、出现黑眼圈等问题。充足的睡眠可以帮助身体新陈代谢、排毒、修复肌肤，晚上11点之前上床睡觉可以让皮肤更加健康。
以上就是皮肤所需要的护肤品和保养方式，正确的护肤保养习惯才能让皮肤变得更加年轻、健康、美丽。
所以，不要因为懒惰或者对皮肤知识的无知而忽视皮肤的需求。投入时间和精力去了解及坚持护肤和保养的步骤，相信您一定会所见到的成果。美丽的外表，助您成功的不二法宝！